#jcarUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' Communityআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem POD TeamWORLD OF XPILARAVLE 일상STEEM CN/中文Comunidad LatinaSteem AllianceUkraine on SteemBeauty of CreativityExplore Communities...#jcarTrendingNewPayoutsMutedhodolbak (81)in #kr • 15 hours ago🏃➡️[나는 달린다] #067현재 상태에서 연 이틀을 뛰어보면 어떤가 싶어 아침에 일어나서 바로 나가 봤다. 초반 2키로 정도는 약간 무리가 되는 듯 싶었는데 2키로 정도 지나자 조금씩 편안해 졌다. 예전과는 달리 긴장을 하며 달리다…hodolbak (81)in #kr • 2 days ago🏃➡️[나는 달린다] #066 한달만의 달리기부상이후 한달만에 달리기를 했다. 무리하지 않는 선에서 달리기 위해 페이스도 늦추고 근육이 뭉치는 듯 하면 제자리에서 좀 뛰면서 8키로 정도를 달렸다. 한달만이라 심박도 많이 올라가고 자세도 좀 불편하고…world-trip (71)in #kr • 15 hours ago[스팀연금저축] 스팀으로 세계여행을 꿈꾸며, 1,102일차투자기간 : 1,102일 (24.06.02) 투자스팀 : 15,000 (~1,000일까지) 누적스팀 : 22,324 해당 포스팅은 [스팀연금저축] 프로젝트로 1년후, 3년후, 10년후 스팀의 가치와 적립식 효과를 기록해 보려고 합니다.hodolbak (81)in #kr • 3 days ago한 주 업무 끝!!힘들었던 한 주가 끝났다. 힘들다 힘들다 하면 더 힘들겠지만 그래도 에휴 에휴 한숨이 나온다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어찌되었든 이번 주 업무 끝! 다음주도 여전히 연속된 회의에 지치겠지만 주말 잘 충전하면 될 것…ohssing (71)in #kr • 15 hours ago여의도 한강텐트가 곳곳에 쳐있는 여의도 한강 날이 좋아 김밥싸서 나왔다 바람이 살살 부니 시원하고 강도 보이고 라이브음악이 흐르니 참 좋다hodolbak (81)in #kr • 10 hours ago한강날이 너무 좋아 한강으로!!world-trip (71)in #kr • 2 days ago[스팀연금저축] 스팀으로 세계여행을 꿈꾸며, 1,101일차투자기간 : 1,101일 (24.06.01) 투자스팀 : 15,000 (~1,000일까지) 누적스팀 : 22,317 해당 포스팅은 [스팀연금저축] 프로젝트로 1년후, 3년후, 10년후 스팀의 가치와 적립식 효과를 기록해 보려고 합니다.ohssing (71)in #kr • 2 days ago오늘 이쁜 구름하늘내제품 소품샵에 들어가기로 했는데 오늘 오픈이라 급하게 제품 만든거 마무리해서 의정부소품샵 갖다주러 남편이 운전해줘 함께 가주어 감사히 편하게 다녀왔다 의정부 가는길 구름과 하늘이 너무 이쁨♡♡hodolbak (81)in #kr • 4 days ago소주 한병 먹기가 힘듬 ㅎㅎㅎ즐겁고 힘찬 이야기가 나와야 하는데 그저 함듬 힘듬 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어제는 퇴근하고 와이프도 일하는 날이라 밖에서 저녁먹을까 하다 와이프가 음식도 사오고 집에서 추가로 찌개도 끓여주고 해서 집에서 먹었다.…hodolbak (81)in #kr • 2 days ago하늘 멋짐낮에도 멋진 하늘이었는데 저녁에도 끝내주는 구나!!!world-trip (71)in #kr • 3 days ago[스팀연금저축] 스팀으로 세계여행을 꿈꾸며, 1,100일차투자기간 : 1,100일 (24.05.31) 투자스팀 : 15,000 (~1,000일까지) 누적스팀 : 22,310 해당 포스팅은 [스팀연금저축] 프로젝트로 1년후, 3년후, 10년후 스팀의 가치와 적립식 효과를 기록해 보려고 합니다.hodolbak (81)in #kr • 5 days ago회의프로젝트 시작하고 지난주 부터 회의가 너무 많다. 또한 이거 저거 업무가 걸쳐 있다보니 거의 모든 회의를 참석! 거짓말 안 보태고 어제 오전 9시부터 오후 7시까지 회의 오늘 오전 9시부터 오후 6시까지…ohssing (71)in #kr • 3 days ago막내와 마라탕막내가 요즘 좋아하는 마라탕!!우리집 앞에 [신룽푸]라는 마라탕가게가 한참 전에 생겼는데 오늘에서야 막내랑 가봤다 꿔바로우도 함께 먹고싶다고해서 주문해 우리가 담은 재료들로 끓인 마라탕이 나와 함께 먹었다…hodolbak (81)in #kr • 3 days ago눈이 감긴다.하품을 몇 번이나 하는거냐... 눈이 감긴다. 눈 감고 뜨면 내일 아침이었으면 좋겠다. 아주 깊은 잠으로 빠지자.world-trip (71)in #kr • 4 days ago[스팀연금저축] 스팀으로 세계여행을 꿈꾸며, 1,099일차투자기간 : 1,099일 (24.05.30) 투자스팀 : 15,000 (~1,000일까지) 누적스팀 : 22,303 해당 포스팅은 [스팀연금저축] 프로젝트로 1년후, 3년후, 10년후 스팀의 가치와 적립식 효과를 기록해 보려고 합니다.ohssing (71)in #kr • 4 days ago샌드위치내가 좋아하는 샌드위치!! 수영하고 [달리는커피]가서 먹었더니 더 맛있는듯^---^♡hodolbak (81)in #kr • 4 days ago맥주 한잔으로 마무리오늘은 맥주 한잔으로 마무리!! 내일 하루만 버티면 주말이다!! 아자!!hodolbak (81)in #kr • 6 days ago제주국제트레일런을 소개합니다.제주에서 열리는 트레일런 대회는 유명한 큰 대회가 두개있습니다. 그 중 하나는 지난 4월에 열린 제주국제트레일런 대회인데요. 특이하게 100km 3일간에 걸쳐 30여키로미터씩 달리는 대회입니다. 100키로를…world-trip (71)in #kr • 5 days ago[스팀연금저축] 스팀으로 세계여행을 꿈꾸며, 1,098일차투자기간 : 1,098일 (24.05.29) 투자스팀 : 15,000 (~1,000일까지) 누적스팀 : 22,294 해당 포스팅은 [스팀연금저축] 프로젝트로 1년후, 3년후, 10년후 스팀의 가치와 적립식 효과를 기록해 보려고 합니다.hodolbak (81)in #kr • 7 days ago마지막 물리치료 완료!마지막 물리치료 완료!! 다음 대회가 20일 남았는데 이제 잘 관리만 하면 될 것 같다. 제대로 훈련을 하지 못하고 참가를 할 것 같은데 그래도 혹시나 하는 마음에 달리기를 위한 근력운동위주로만 하고 한 주…