🎨🎭 THE DIARY GAME III // CARACAS 19-04-2022 // PRIMER DIA DE TERAPIA // #CLUB5050 🎭🎨

Hola, apreciada comunidad. Espero se encuentren de maravilla, es decir, en comunión son sus seres queridos y plenos de felicidad. Me acerco a este espacio no solo para compartir con ustedes un poco acerca de mis experiencias durante el día, sino también para plasmar las reflexiones a las que estas me condujeron. Además, quiero agradecer a la comunidad por abrir estos espacios y, sobre todo, por el apoyo que nos brindan a todos los miembros. Sin más preámbulos, les comparto mi diario.

Existen momentos en la vida que son tan importantes que cambien el rumbo de nuestras acciones. Casarse, dar a luz, una graduación, la concreción de una meta, son ejemplos de ello. Pero también son días poderosos aquellos en los que tomamos la decisión de cambiar para bien, de deslastrarnos de heridas y rencores del pasado. Precisamente fue lo que hice hoy: apostar a mí felicidad, amarme.

Resulta que desde hace ya un tiempo tenía pensado asistir a algún terapeuta que me ayudara a equilibrarme. Sien embargo, las responsabilidades, el trabajo y el miedo no me permitía tomar la decisión y actuar en pos de ello. Pero resulta que el cansancio termina por hacer su labor y llega un momento en que posregar ya no es posible, entonces debes atenderte porque sabes que, de lo contrario, la situación empeorará y pondrás en riesgo muchas cosas.

En lo que a mí respecta, ya tuve suciente. Sinceramente me siento harto de tantas cargar y fue precioso tratarme. Ya sabía yo que mi mal físico (gástrico), tenía su origen en algún trastorno emocional y en la cantidad de estrés y ansiedad que llevo manejando desde hace años. Así que hoy fue ni primera cita con la terapeuta Francia. Mi primera impresión al verla fue de temor a hacer el ridículo, pues, al menos me pasa, desconfío mucho el mundo energético y curas milagrosas.

No obstante, la confianza fluyó casi de inmediato, y es que ella se mostró muy receptiva. Fue tanta la armonía entre nosotros que sin darme cuenta ya estaba contento aquellos problemas que estaban agobiando mi existencia. De hecho, hasta en algún punto derramé algunas lágrimas. Ahora que pienso en eso, considero que este ha sido uno de los momentos más importantes de mi vida, pues, será el inicio de un camino de crecimiento espiritual que presiento será muy hermoso.

Entre las cosas que me dijo fue que no me llamara "paciente", sino "acciente", pues, ella estaba para guiarme en el camino, pero que yo mismo debía dirigirme a la luz. También me dijo que debía modificar la forma en que verbalizaba, pues, sin darme cuenta, mi forma de expresarme potenciaba mis padecimientos. También me habló sobre amor propio y sobre la necesidad urgente de solar cargas que no son mías.

Después de hacerme varios exámenes (glucosa, tensión, entre otros...) y hacerme unos masajes, me recetó unos medicamentos naturales que ella misma me obsequió. Además, de ponerme algunos ejercicios que debo llevar para la próxima sesión. También me preparó un te de cúrcuma y una panquecas. Fue tanto lo que hablamos, y tanto lo que descubrí, que pasé todo el día más ligero y en calma. La sesión empezó a las 9:00am y terninó a las 2:00pm (casi llego tarde al ensayo).

Después de la terapia me dirigí al ensayo para seguir trabajando en la pieza Audiciones para escoger a un buen. Hoy faltó Aura, pues, tiene visita de lejos. Pesé a eso, la pasamos genial y salieron cosas que creo harán del montaje una experiencia aluciante. También cuadramos para ir mañana después del ensayo a ver una función de teatro donde actúa Carlos (uno de los actores del grupo). Creo que el día culminó como lo pensé: profundamente hermoso, como la vida misma.

Pronto les contaré más sobre mi proceso terapéutico. Tengo mucha fe y sé que todo saldrá de la mejor manera para mí. Ahora se que no estoy enfermo (término que no usaré desde ahora), sino en desequilibrio. De verdad no tengo palabras para agradecerle a Francia, más que una terapia, para mí fue un compartir amoroso.

Hoy, gracias a la terapia, pensé en muchas cosas. Mejor dicho, tomé conciencia de mucha cosas. Entre ellas, que la valentía consiste en enfrentarnos a los problemas o miedos a plena conciencia, sabiendo que somos humanos y que no está más ser imperfecto. Teniendo vivencié el hecho de ser conscientes de nuestra cuota de responsabilidad en los problemas que nos atormentan, y es que, solo nosotros somos los responsables de nuestras felicidad y que, como tal, debemos actuar en pos de mantenerla.

Como miembro activo de la comunidad me siento en el deber contribuir con ella, no solo publicando contenido de calidad o participando en las dinámicas, iniciativas y concursos, sino también difundiendo información importante y apoyando a quienes, como yo, desean prosperar en la misma. Por esa razón, comparto algunas sugerencias respecto al correcto uso de la plataforma:

(1). Lo que escribes y cómo lo escribes dice mucho acerca de ti. Ten presente que redactar mal le resta valor a tus publicaciones. Aquí te dejo un enlace para que hagas de tus publicaciones todo un espectáculo visual:

(2). "Una imagen dice más que mil palabras", pero una imagen que se fundamente con textos lo dice todo. Usa subtitulos en tus fotografías para que tus lectores disfruten aún más de tus historias. Aquí te dejo una publicación excelente al respecto:

(3). "El que mucho dice poco abarca", "el que mucho adorna no tiene nada que mostrar". Sé claro y directo en tu lenguaje, eso te hará empatizar más rápido con tus lectores.

(4). Las mejores comidas se sirven en platos pequeños. Lo mismo pasa con la escritura: un párrafo excesivamente largo abruma y cansa al lector. Procura ser preciso, conciso y claro a la hora de expresar tus ideas. Tus lectores lo van a agradecer. En esta publicación puedes aprender más al respecto:

(5). Evita el plagio bajo cualquier circunstancia. Todos tenemos cosas interesantes y originales que decir y compartir, solo observa en tu interior, verás que hay mucha belleza esperando para salir. En este post puedes indagar un poco más al respecto:

(6). Esmérate por aprender y crecer, no solo dentro de la plataforma, sino en tu vida diaria. Piensa que los seres bellos (en todos los sentidos) solo tienes cosas bellas para dar. En esta publicación diseñada por mí puedes indagar un poco más sobre este tema:

(7). Procura usar correctamente las etiquetas (#) en tus publicaciones. Ten en cuanta que los tags varían según las dinámicas. Un mal uso de ellos hará que tus publicaciones se pierdan en el anonimato. Aquí te dejo una publicación muy buena al respecto:

(8). Participa activamente en iniciativas como el #club5050 #club75 #club100 y #apud4steem. Estas están diseñadas para fortalecer a la comunidad, lo que, a la larga, nos beneficia a todos. Aquí te dejo los enlaces para que te mantengas enterado y puedas participar: