[EN/PL] Jogging (Actifit Report 2019#64)

in #actifit5 years ago

64.jpg

[EN] First of all, I would like to provide an update on the new feature proposed by the @actifit team, i.e. the exchange AFIT for a higher upvote in STEEM. Yesterday I transfered 10 AFIT for Exchange AFIT To STEEM Upvote, and today I seen that the upvote was about $0.36 higher than ussual. Is it a lot or not enough everybody has to answer for yourselves. In my case considering that AFIT is received for everyday activity, which anyway, regardless of the benefits from the application I would do, I think it's worth it. The service made available yesterday is the first step of the @actifit team, which goes in the direction of the possibility of exchanging AFIT for STEEM, which I hope will become a fact some day. Probably then the application will become even more popular.

Coming back to today's activity, after one day in the gym I went for my lunch break with only one thought if is it raining or not. Above all, I prefer outdoor activities in stead of gym activity in four walls. Fortunately, it didn't rain, although there was a strong wind, but it didn't stop me from the traditional five-kilometre jogging. The pace was 5:30 min/km, which is an improvement on last week's pace.

actifit_logo.png

[PL] Na początek update odnośnie nowej funkcji zaproponowanej przez zespół @actifit, czyli wymianie posiadanych AFIT na wyższy upvote w STEEM. Wczoraj wypróbowałem transferując 10 AFIT, które dziś zostały zamienione na około 0,36$ upvote w STEEM. Czy to mało, czy dużo sami sobie odpowiedzcie, Biorąc pod uwagę, że AFIT otrzymuje się za codzienną aktywność, którą i tak bez względu na profity z aplikacji bym wykonał to myślę, że warto. Udostępniona wczoraj usługa jest pierwszym z kroków zespołu @actifit, który idzie w kierunku możliwości wymiany AFIT na STEEM, co mam nadzieję z czasem stanie się faktem. Zapewne wtedy aplikacja stanie się jeszcze bardziej popularna.

Wracając do dzisiejszej aktywności, to po jednym dniu na sali gimnastycznej szedłem na przerwę tylko z jedną myślą, żeby nie padało. Ponad wszystko wolę aktywność na świeżym powietrzu od zamknięcia w czterech ścianach. Na szczęście nie padało, co prawda wiał mocny wiatr, ale to mnie nie powstrzymało od tradycyjnego pięciokilometrowego joggingu. Tempo w granicach 5:30 min/km, co jest poprawą w stosunku do tempa z zeszłego tygodnia.

screenshot-connect.garmin.com-2019.03.05-21-03-20.png

screenshot-connect.garmin.com-2019.03.05-21-03-58.png

My 2019 stats: total distance 913,91 km (+ 10,35 km)

SportDistanceDifference
Walking404,26 km(+ 5,34 km)
Cycling385,43 km
Running124,22 km(+ 5,01 km)


Current Actifit User Rank:
48,5
Current AFIT Balance:
35186.36

• Download the app for Android or IOS and start tracking
• Join Actifit's community on Discord for discussions and help
• Follow @actifit for daily News and Statistics
• Please consider voting for @actifit as witness!

Don't stop me now! Keep going!



13400
Jogging, Running

Sort:  

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 65.125 AFIT tokens for your effort in reaching 13400 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 10.14% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

Coin Marketplace

STEEM 0.36
TRX 0.12
JST 0.040
BTC 70744.80
ETH 3561.94
USDT 1.00
SBD 4.80