My Actifit Report Card: January 14 2019

प्रिय मित्रों,,
आप सभी को मेरी ओर से पोंगल की शुभकामनाएं मित्रों आज भी मैंने अपने नित्य व्यायाम सत्र को पूरा किया ।
मित्रों आज का शुभ विचार यह है दोस्त दवा से भी ज्यादा लाभदायक होते हैं क्योंकि दवा की एक्सपायरी डेट होती है पर मित्रता की कोई एक्सपायरी डेट नहीं होती है अच्छे मित्रों की हमेशा कद्र करनी चाहिए क्योंकि अच्छे मित्र सौभाग्य से ही प्राप्त होते हैं अच्छा मित्र वही है जो कि आपके बुरे वक्त में भी आपके साथ खड़ा रहे और हमेशा आपकी कमियों को ध्यान दिलाता रहे और जो हमेशा आपकी प्रशंसा करता रहे वह चापलूस सकता है आपका मित्र नहीं क्योंकि हमेशा आपकी प्रशंसा करने वाला हमेशा आपसे मीठा बोलने वाला मित्र मत समझ लेना क्योंकि मुझको एक कहावत याद आती है।
जो जितना मीठा होता है वह अपना नाश कर आता है।
उस देखो मीठे गन्ने को कोलू में पेला जाता है।।
इसी के साथ मित्रों भारत के दक्षिणी भाग में मनाए जाने वाले पोगल की आप सभी को शुभकामनाएं और मैं अपने आज वाणी को विराम देते हुए आप सभी को सुबह की नमन बंदन धन्यवाद

Jogging, Walking