My Actifit Report Card: January 10 2019
Salve a tutti,
Come potete vedere dall'immagine non è stata una giornata particolarmente attiva per le mie gambe.
Sono stato in entro a Sydney per fare un giretto approfittando della mattinata libera, ma il tempo uggioso e alquanto freddo (almeno rispetto alle temperature calde abituali di questa estate subtropicale) mi hanno fatto optare allo spostamento con i mezzi. Non che avessi tanta voglia di camminare lo ammetto, questa umidità mi rende un po' pigro, ma con il sole sarebbe stato più convincente fare 2 passi nel parco.
Ecco dunque che la giornata si è trasformata in un tam-tam tra centri commerciali e negozi vari, salendo e scendendo dal tram e dal bus.
La giornata non è ancora finita, ma le nuvole minacciose di pioggia mi stanno spingendo verso il letto e le coperte, d'altronde mi serve un poco di riposo per affrontare la prossima giornata!
Height177 cm | Weight75 kg | Body Fat% | |||
Waistcm | Thighscm | Chestcm |
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