My Actifit Report Card: January 8 2019

in #actifit5 years ago

Hôm nay lại đi đánh cầu lông.Cầu lông thể thao rất là khắc tinh của gai cột sống.Bây giờ gần như tất cả mọi người đều phải cúi đầu tộc, dù là một công việc hay điện thoại di động, máy tính không sống ly thân, người Xương cổ đều có vấn đề với rất nhiều, đặc biệt không thoải mái, thỉnh thoảng nhìn lên bầu trời, cổ, thẳng hàng, toàn bộ Cổ Cut Cut reo.Đánh cầu lông khi phải đưa cổ lên khiêng, mắt nhìn chằm chằm vào bóng, toàn bộ người chạy theo bóng, không một chút, đổ mồ hôi của lượng, hơn là đánh bóng bàn còn nhiều hơn cả chiến dịch cũng phối hợp, là tuyệt vời!

Hay phải để tự nhiều lên, để giữ cơ thể khỏe mạnh.

14703
Aerobics

Sort:  

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 33.25 AFIT tokens for your effort in reaching 14703 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 2.72% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

Coin Marketplace

STEEM 0.35
TRX 0.12
JST 0.039
BTC 70310.43
ETH 3568.34
USDT 1.00
SBD 4.73