My Actifit Report Card: May 7 2019steemCreated with Sketch.

in #actifit5 years ago (edited)

안녕하세요? 오늘은 점심시간에 Gym으로 갔지만, 너무 피곤하여 그냥 주차장에서 낮잠을 잤습니다. 역시 자고 일어나니 얼굴에 열도 내린 것 같고, 피곤함도 한결 나아졌습니다.

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저녁에 운동을 가려, 서둘어 일을 하였는데, 갑자기 오후 부터 계속 간짜장이 동영상처럼 떠올라 퇴근시간되자마자 한인 타운 중국집으로 달려갔습니다.

저 탄수화물식단을 시작한지 5개월째, 다른 음식은 이렇게까지 먹고싶어지는 것이 없는데 유독 간짜장, 그냥 짜장도 아니고 간짜장이 갑자기 땡기는 날이 자주 있습니다.

면에 먼저 고추가루를 팍팍!! 뿌린 후!!

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맛있게 먹고 나니, 늘 그렇듯 약간 부담이 되어, 오늘 길에 근처 숲에 가서 가볍게 산책을 하고 사무실로 들어와서 남은 일을 하다가 소화가 어느 정도 된 후에 Gym으로 가서 한시간 정도를 운동을 하고 왔는데, 밤 11시반이 되었는데도 아직도 배는 아직 든든합니다. 역시 출출한 땐 간짜장입니다. ^^

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Daily Activity,Gym,House Chores,Moving Around Office,Weight Lifting,Walking,Treadmill,Stair Mill

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휴식과 간짜장 완전 꿀맛이죵~♥♩♬♬

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곰돌이가 @bluengel님의 소중한 댓글에 $0.009을 보팅해서 $0.014을 살려드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 4567번 $51.760을 보팅해서 $57.964을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

고마운 곰도뤼~♥

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자장면 맛있겠네요~ㅎㅎ

오늘 저녁도 간짜장 멤버 구하고 있습니다. 왜이리 땡기는건지..

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