My Actifit Report Card: September 7 2019steemCreated with Sketch.

in #actifit5 years ago (edited)

올해는 토요일 운동을 하는 사람들도 별로 없고해서 주로 주변에 산책을 가거나 크게 살 목적도 없는 쇼핑을 다닙니다. 보통 운동을 할 때는 일어나서 이동 1시간, 운동 4~5시간, 운동 후 식사 하고 나면 아침에 나가서 거의 오후 3,4시가 되어야 집으로 오니 토요일 하루가 후딱 지나가 버렸는데 운동을 하지 않으니 토요일이 아주 알찹니다.

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아침에 수리를 맡긴 딜러가 있는 Ramsey라는 곳으로 가서 차를 찾고, 괜히 새로나온 차를 한번 쭈욱 보고, 근처 싸고 맛있는 중국 부페에가서 식사를 하였습니다.

예전과 조금 달라진 메뉴지만 가격은 여전히 괜찮은 $10.99 였습니다. 부페 답게 좀 과하게 먹은 지라 오는 길에 근처 공원으로 가서 한시간 반 정도 어슬렁 거리듯 산책을 하고 집으로 왔는데 그래도 2시밖에 안되었습니다.

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주말 필드운동을 영원히 안할 순 없지만, 그래도 매주 토요일마다 나갈 때보다는 훨씬 더 주말을 알차게 보내게 되는 것 같습니다.

스친 여러분도, 남을 주말 알차게 보내세요 ~~

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9386
Daily Activity,Gym,Weight Lifting,Walking,Stair Mill

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오랜만에 서울에도 파아란 💙 하늘 구름

항상 꾸준함
항상 응원 감사합니다~^^

운동 사랑
함께 응원합니다~💙

항상 행복한 💙 오늘 보내셔용~^^

곰돌이가 @bluengel님의 소중한 댓글에 $0.031을 보팅해서 $0.009을 살려드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 6446번 $72.624을 보팅해서 $83.385을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

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