골프, 생각이 스윙을 바꾼다

골프, 생각이 스윙을 바꾼다

이종철

예문당

 

ISBN 9788970015712

 

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목차

 
판권
저자소개
추천의 글
프롤로그
일러두기
들어가는 말 : 골프가 도대체 무엇입니까?
1장 생각이 바뀌어야 스윙이 바뀐다
    01 골프! 처음에 잘 배워야 한다
    02 회초리질과 골프 스윙
    03 다운스윙은 레슨이 필요 없다
    04 고스톱에도 스윙의 원리가 있다
    05 움직이는 공과 움직이지 않는 공
    06 스윙과 리듬
    07 올바르게 힘쓰는 법
    08 왜 빈 스윙처럼 안 될까?
    09 '머리'가 아닌 '몸'으로 하는 스윙
2장 배움의 철학
    01 선생을 만나는 고통
    02 '1 + 1 = 2'
    03 스윙을 고치는 것은 왜 이렇게 어려운가?
    04 레슨의 불편한 진실
    05 '책'이 스승이라 말하지 마라!
    06 '다 안다'는 자기 함정
    07 부처님 예수님 공자님도 모두 골프 선생님
3장 '질적 연습'이란 무엇인가?
    01 스윙의 개념
    02 샷의 개념
    03 하나의 표적, 하나의 클럽
    04 까먹는 것도 연습이다
    05 프리샷 루틴의 실체
    06 필드가 연습장이더냐?
    07 퍼팅 연습은 공 하나로
    08 색다른 라운드
    09 다양한 질적 연습
4장 그린까지 가는 길
    01 첫 티샷(Tee shot)은 어떻게 할 것이가?
    02 한 수 앞을 보는 티샷
    03 깃대 보고 쏘고 싶지?
    04 아직도 파는 할 수 있어! (어프로치)
    05 퍼팅은 또 하나의 게임!
    06 첫 번째 '그린 경사 잘 읽기'
    07 최적의 라인 '프로라인'
    08 두 번째 '본 대로 잘 서기'
    09 세 번째 '선 대로 똑바로 잘 치기'
    10 좌뇌, 우뇌, 소뇌
    11 우뇌를 어떻게 쓸 것인가?
5장 골프 고수로 도약하는 생각의 기술
    01 버디를 위한 노래
    02 캐디를 멀리하자
    03 긍정의 힘
    04 집중은 어떻게 할 것인가?
    05 집중은 어떻게 할 것인가?
    06 매너 골프가 실력을 키운다
    07 배려도 과유불급(過猶不及)
    08 핑계는 하수의 언어
    09 골프에서 완벽은 없다
    10 골프는 즐기는 마음으로
    11 가슴으로 느끼는 자신감
에필로그

 

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