La importancia de mostrarnos tal y como somos

Con frecuencia tengo pensamientos relacionados al mundo en que vivimos, a la gente en su mayoría le importa muy poco lo que pienses o sientas, muchos pensarán que dicha sociedad no es el mejor modelo al que podemos aspirar; lo cual puede ser cierto. Pero la pregunta es ¿Hasta que punto, un individuo es lo suficientemente libre como para preocuparse por alguien más a parte de sí mismo?

Y vienen estas incógnitas a mi mente a raíz de una conversación con un amigo de hace años, él está pasando por una situación complicada, en la que ha llegado a un punto de su vida donde ha obtenido lo que antes quería, cierto estatus, estabilidad económica, un buen trabajo, etc. Pero aún así, cuando llega a su casa, se siente muy solo y vacío. Conversamos al respecto ya que los dos hemos pasado por algo similar, y hay ciertos temas clave que son recurrentes en dicha conversación: Las relaciones humanas, la auto aceptación, y vivir la experiencia humana en todo su espectro.

El centro de nuestra pequeña tertulia telefónica a algunos kilómetros de distancia desde países distintos, me invitó a reflexionar sobre algunos aspectos que son importantes y que pasan desapercibidos en una vida donde reinan las apariencias y la gratificación instantánea.

• Las relaciones humanas valiosas son atemporales

El amigo al cual hago referencia, lo conozco desde hace años, pero si sumo los momentos de mi vida compartidos con él, en horas, por ejemplo, no creo que sumen más de 1 mes... Y lo conozco desde hace 5 o 4 años. Lo curioso de esto, es que cuando ves las relaciones humanas de esa forma, te das cuenta de que el tiempo que compartes con otra persona no es un factor primario para que dicha relación sea fructífera, pero si lo es la calidad de las experiencias compartidas.

El tiempo no define cuan valiosas son las relaciones, dado que el factor que determina si es una relación valiosa o no, es una decisión, es una acción la cual te puede tomar segundos. Es la diferencia entre una conversación acerca del clima, del trabajo o de tus hobbies y otra acerca de tu estado de ánimo y cuando fue la última vez que sentiste que tu vida tenía una dirección. Es la diferencia entre un gesto de empatía fingido y otro desbordado de emociones porque en verdad quieres sentir en carne viva lo que el otro vive.

• Auto aceptarse requiere ser transparente

Creo que de todas las cosas, auto-aceptarse y ser transparente es lo más complicado... ya que requiere mucha fuerza mostrarnos tal y como somos ante los demás, porque no queremos ser vistos en nuestros peores momentos. Lo que damos por sentado es que actuando de esa forma nos contradecimos y entramos en un circulo vicioso, es ilógico de nuestra parte, que nos quejemos en silencio acerca de nuestra vida y pretendamos que de esa forma cambie, si nadie sabe en que estado te encuentras, nadie te podrá ayudar.

Entonces, la gente habla mucho acerca de la auto aceptación, pero aceptarnos a nosotros mismos no tiene sentido si aún nos proyectamos ante los demás como alguien que no somos en realidad, es una incongruencia total y no resolverá nada.

Si estás pasando por un momento difícil, debes aceptar que tienes un problema, no es que tengas que contárselo a todo el mundo, pero tampoco tienes que esconderlo o esforzarte por mostrar una realidad distinta.

Date la oportunidad para ser transparente con respecto a quien eres y qué estás viviendo, entonces encontrarás a las personas y circunstancias adecuadas, de las cuales extraerás la experiencia necesaria para pasar página.

• Vivir la experiencia humana en todo su espectro

Personalmente, no me preocupo mucho por ser feliz o sentirme bien, pero siempre pienso en experimentar al 100% el camino que estoy transitando, me parece que buscar la felicidad en todo momento de mi vida es incongruente, todo tiene su momento.

Hay momentos para sentirse triste, hay momentos para tener miedo, hay momentos para cometer locuras... lo que realmente cuenta no son las circunstancias, quizá tampoco como respondemos a ellas, es lo que aprendemos lo que le agrega valor a las vivencias y nos permite seguir adelante en un nivel más alto.

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Agradezco haber tenido esa conversación ayer, ya que me sirvió de inspiración para escribir este pequeño artículo. Me complace encontrar momentos y personas en mi vida que me brinden aprendizaje, y no hay nada que me guste más que compartirlos. Si te ha gustado el artículo, te invito a dejar un comentario.

Me despido. Bendiciones y gracias por leerme.

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