【菜谱】番茄鸡蛋炒饭
先来一张成品图
下面是简单的步骤
首先准备食材
焖好的腊肠饭
三颗鸡蛋打匀,白色火腿(含淀粉)切丁,西红柿去皮切丁,黄瓜去皮切丁
小火,放入少量的花生油,4成热,放入火腿,把白火腿煎一下,表面略微发金色即可出锅
小火,再加少量的油,4成热,放入鸡蛋液,不用弄熟,有个3--4成熟即可,最好是留点蛋液,这样可以让蛋液裹住米粒
中火,放少量油,4--5成热即倒入去皮西红柿丁,炒制成西红柿酱
大火,根据米饭的量酌情加油,烧至4--5成热倒入米饭,翻炒
加入西红柿酱、鸡蛋、火腿,继续翻炒
出锅前加入黄瓜,再翻炒几下,拌匀,最后放入黄瓜的目的是为了清口,所以要让黄瓜脆脆的
最后出锅装盘
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