Guava water is known as a fruit that contains a lot of water with a sweet taste that can release thirst. Guava water has a rather solid fruit texture so hard if bitten. Guava water is rich in vitamin C, dietary fiber, vitamin A, calcium, thiamin, niacin, iron and potassium.

---

---

Benefits Of Water Guava For Health

---

---

*** 1. Healthy Digestion ***
The high fiber content of the water guava makes the body easier to organize food travel through the digestive tract, eliminating constipation.

*** 2. To Prevent Smallpox ***
Guava water that is routinely consumed can also be a natural deterrent for smallpox.

*** 3. Removing Toxins in the Body ***
Toxins in the body can be effectively lost with the mineral content and vitamins that exist in the water cashew.

*** 4. Improve Body Immune System ***
In the guava water contains a number of active ingredients among anti-fungal and anti-microbial. Which serves to boost the immune system.

*** 5. Overcoming Dehydration ***
By eating cashew water will quickly restore your mild dehydration condition quickly.

*** 6. Kidney Cleanse ***
In the guava water contains so many minerals and water that can meet the needs of body fluids and help renal metabolism and cleanse the kidneys.

And many other uses

Thanks for visiting my blog

                          *INDONESIA*

Jambu air dan manfaatnya

Jambu air memang dikenal sebagai buah yang mengandung banyak air dengan rasanya yang manis sehingga dapat melepaskan dahaga. Jambu air memiliki tekstur buah agak padat sehingga keras kalau digigit. Jambu air kaya akan vitamin C, serat makanan, vitamin A, kalsium, thiamin, niacin, besi dan kalium.

---

---

Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan

---

---

1. Menyehatkan Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dari jambu air membuat tubuh lebih mudah mengatur perjalanan makanan melalui saluran pencernaan, menghilangkan sembelit.

2. Untuk Mencegah Cacar
Jambu air yang secara rutin dikonsumsi juga bisa menjadi bahan pencegah alami untuk penyakit cacar.

3. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh
Racun dalam tubuh dapat dengan efektif hilang dengan kandungan mineral dan vitamin yang ada dala jambu air.

4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Pada jambu air mengandung sejumlah bahan aktif diantara bersifat anti jamur dan anti-mikroba. Yang berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Mengatasi Dehidrasi
Dengan memakan jambu air akan dengan cepat memulihkan kondisi dehidrasi ringan anda dengan cepat.

6. Membersihkan Ginjal
Dalam jambu air mengandung begitu banyak mineral dan air yang dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan membantu metabolisme ginjal dan membersihkan ginjal.

Dan masih banyak kegunaan lainnya.

Terima kasih sudah mengunjungi blog saya