La pigrizia è un concetto fluido che ha influenze spesso negative sui nostri risultati.
La proviamo, la sentiamo e la viviamo sulla nostra pelle durante le nostre attività.

Il sudore che ti scorre sulla fronte ti ci vuole...! Dovresti andare a zappare la terra...poi ne riparleremmo!

Questo mi dicevano quando la voglia di non studiare e mollare tutto pigliava il sopravvento!

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Il mio approccio con la pigrizia trova il suo contraltare nella fatica, e quest'ultimo mi è rimasto impresso nella mente come principalmente fisico .

Ma è veramente imparando a sopportare carichi di fatica maggiori che si combatte la pigrizia?

La risposta, a mio avviso è Nì.

Innegabile è che specchio del nostro stato di salute sia il corpo, e che la fatica fisica sia immediatamente riconoscibile.
Se il nostro corpo non regge la fatica, ne risentono anche le nostre capacità mentali.

Altrettanto vero è, tuttavia, che un impegno fisico prolungato, finisca, se non alimentato nella giusta maniera, per pesare inevitabilmente, anch'esso, sul nostro benessere fisico entrando nel loop che genera la pigrizia.

Come si può evitare allora un momenti di black-out?

I Latini dicevano: "Mens sana in corpore sano" per identificare i due aspetti come complementari.

Alimentare un circolo virtuoso.

Foto di OpenClipart-Vectors da Pixabay

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Ho sperimentato sulla mia pelle che quello che veramente fa la differenza è l'entusiasmo

Bisognerebbe imparare a generare entusiasmo a corrente continua.
Imparare a difenderlo da temibili agenti esterni negativi come pessimismo e condizionamenti ambientali.
Quando c'è quello, la pigrizia si annulla.
Il fisico reagisce alla fatica positivamente e la sopporta.
La nostra mente, si focalizza sull'obbiettivo e non sul percorso, ignorando l'aspetto pesante del lavoro.

Come si fa a convertire la fatica in entusiasmo e quindi in nuova energia positiva?

Purtroppo l'essere entusiasti per indole è una dote molto rara negli uomini.
Ammiro molto chi ha questa capacità naturale, perché, da solo, riesce a trasformare automaticamente la propria fatica in entusiasmo, evitando il disperdersi delle proprie forze.

A me, come a molti altri, questa capacità non è data e ogni mio sforzo deve passare tramite la dinamo dell'interesse per poter generare nuovo entusiasmo....

Salvo casi particolari, Interesse ed Entusiasmo sono direttamente proporzionali, all'aumentare dell'uno, non fa che aumentare anche l'altro.

E l'interesse come si genera?

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L'interesse non è mai innato, ma la curiosità sì.

Nonostante spesso non lo teniamo a mente, ogni passo nella nostra vita, fin da quando veniamo al mondo è frutto della nostra curiosità.

Il primo approccio con un cibo, le prime parole, ogni cosa che noi vediamo, i primi passi, sono generati dalla curiosità e sono necessari per passare dalla curiosità all'interesse.

La nostra natura ci obbliga alla curiosità per darci le conoscenze di base.

Quando questo istinto naturale viene ricoperto dalle sovrastrutture che formano il nostro carattere, molti di noi lo sommergono, dando per scontato che la loro conoscenza, non potendo essere infinita, ha raggiunto un livello tale da non necessitare di ulteriore curiosità.

Ecco che il processo si blocca. L'interesse si ferma a ciò che conosciamo, e l'entusiasmo spesso è legato a questo. Quando si esce dal nostro seminato si fa più fatica e si è pigri a sperimentare, ed a lanciarsi in nuove avventure.

Sarebbe facile voler tornare bambini per ritrovare entusiasmo e cancellare la fatica e la pigriza, ma non è questa la via.

La crescita ci impone l'esperienza e l'esperienza porta alla conoscenza.
la conoscenza è un bene al quale non rinuncerei mai.

essere avidi di conoscenza genera nuova curiosità. E così girerà la ruota del benessere...!

Chi avrà vissuto di curiosità, avrà interesse,
Chi avrà avuto interesse, farà le cose con entusiasmo,
Chi avrà fatto le cose con entusiasmo, farà esperienze positive,
Chi avrà fatto esperienze, vorrà imparare e farne sempre di nuove,
Chi avrà desideraro imparare vivrà di curiosità....

e avrà vissuto bene!

Foto di Adrian Balea da Pixabay