[일상]운동에 빠져 봅시다! (18.05.14)
안녕하세요! 내 인생은 내가 만든다.
@autokjk70입니다.
토요일 오전부터 날씨가 흐리기 시작하더니 오후가 되니 서서히 비가 내리면서 오후 늦게부터는 비와 바람이 몹시 심하게 불었습니다.
저는 테니스 클럽대항전에 참여하기
위해 새벽부터 일어나 준비하고 대회에 참석하였습니다.
햇빛이 나지않아서 공을 치기에는 정말 좋은 날씨였어요.
1년에 두 번 상반기, 하반기로 나뉘어
열리는 행사는 김해지역 직장 및 클럽에서 참여를 하게 됩니다.
공식 행사가 열리기 전 행운권 추첨이 있었는데요~
제가 테니스 가방이 당첨 되었답니다.
올해 황금개띠라 그런지 당첨과 거리가 먼 저한테 이런 복이 있네요~ㅎㅎ
토요일 경기는 김해 여성클럽만 모여서 대항전을 하였습니다.
요즘은 테니스를 치는 사람들이 많이
줄어드는 추세라 신입회원 모집하기가 하늘에 별따기 입니다.
젊은 층의 20~30대가 없습니다.
햇빛에 노출이 되고, 힘이 들기도 하고, 레슨비도 비싸서 그런지 젊은층을
아예 볼 수가 없어서 아쉽습니다.ㅠ
대회를 마치면 항상 회식을 합니다.
오늘 메뉴는 소고기~
진영에서 한우 고기가 제일 맛있는 집입니다.
간, 천엽은 서비스로 나옵니다.
기름장에 찍어 먹으니 너무 맛 있어서 몆 번 리필해서 먹었네요.ㅎ
육회도 먹어봐야겠죠.
역시 맛을 실망시키지 않았습니다.
선지국으로 마무리를 하고 회원들과 즐거운 시간을 보냈습니다.
건강하게 살기위해서는 운동이 필수입니다. 개인에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 하는게 제일 중요합니다.
100세 시대를 살아야하는 우리!
몸도 건강, 마음도 건강하게 삽시다^^
주소: 김해시 진영읍 진영로 84
지번)진영리 348-7
전화: 055)345-7066
상호:선우갈비
● 이전포스팅
안녕하세요 muksteem 전국 맛지도 등록 알림봇입니다. 본문에 있는 주소 [김해시 진영읍 진영로 84]로 본 글이 먹스팀 전국 맛집 지도에 등록되었습니다. (혹시 주소가 틀리다면 댓글 부탁드립니다.) 확인하러가기먹스팀 맛집 지도는 https://muksteem.com에서 이용가능하며, 새롭게 업데이트 됐습니다. 많은 이용 부탁드립니다. 약소하지만 보팅 하고 갑니다. 좋은 포스팅 감사합니다! ^^
아파트 단지마다 테니스장이 꼭 있었는데 요즘은 하나둘씩 없어지는거 같아요.
요즘은 단지안에는 야간에 민원발생으로 기존에 있던 테니스장은 없어지더라구요~
테니스 하시는군요~~ 멋져요!!
저는 간혹 배트민턴치는것도 힘들다고 골골대는데...
멋지십니다~~
테니스가 많이 힘들고 어려운 운동입니다.
그래도 하다보면 그 묘미에 자꾸하게 되더라구요~
진짜요~ 테니스채도 무겁잖아요~~ 힘든데 매력이 있나봐요~~~
전오늘 배드민턴치려구요~^^
테니스나 배드민턴이나 많이 움직여야 하니 체력소모는 거의 비슷합니다. 날이 점점 더워지면 운동으로 땀을 내는게 훨 좋지요.
운동 후 시원한 맥주 한 잔!
그 맛에 운동을 합니다.ㅎㅎ
테니스도 얼른 한번 제대로 배워봐야할텐데요.. 재미있겠습니다^^
고기도 참 맛나 보이네요
배우면 정말 재미있는 운동입니다. 한 번 배워보세요^^
안그래도 사무실에 테니스 그룹이 있는데 거기 껴야하나 싶습니다 ㅎㅎ
시작 해 보세요.
배우기 힘든 운동이라 할 수록 더 묘미가 있는 것 같아요~
힐링 이벤트 #1-3 공감표현 이벤트 마감되었습니다. 참여해 주셔서 감사드립니다. 힐링이벤트 생각나눔 #2-1 시작합니다. 좋은 하루 되세요
주말 잘 보내셨나요?
이벤트 여시고 답글 달고 하시려면 많이 힘드실텐데 일일이 댓글 달아 주시고 ~감사합니다. 행복한 한 주 되세요^^
짱짱맨 호출에 출동했습니다!!
이번주도 화이팅 하세요^^
테니스는 운동량이 어마어마하죠?
근데 요즘음 편히 운동할 수 있는 종목을 많이 선택하는지라 회원이 줄어든다니 아쉽네요.
젊은 신입들이 없어서 아쉽습니다^^
질리지 않는 음식이죠 ㅎㅎ
비싼만큼 맛 있는 음식이죠.ㅎ
테니스 하시는군요.
라켓도 무거운데 대단하세요 :)
요즘 젊은이들은 테니스보단 배드민턴을 하더라구요
맞아요. 테니스는 야외에서 하다보니 자외선 때문에 피하는 사람도 많아요. 배드민턴은 실내에서 날씨 상관없이 할 수 있으니 좋아라 하지요~ㅎ
또 테니스 라켓은 배드민턴 라켓보다 무거워서 다들 기피하는 경향이 ㅠㅜ 그래도 전 기회가 된다면 테니스 배워볼 생각입니다 ^^
배워두시면 후회하지는 않을겁니다.
음~~ 못하시는게 없어요^^
좋은생각에 멋진 통기타.. 그리고 테니스까지..
한국에선 오랜만에 만난 사람들과 술자리로 음주 댓글'
중국에 오니 며칠 못 봤다고 또 음주로 음주 댓글,,,
한 일주일 지나면 정상으로 스팀잇 활동 하겠네여..
나중엔 멋진 발라드락하시는 영상 하시는 영상 보고 싶네여..
알면 알수록 완전 멋짐니다.^^
칭찬은 고래도 춤추게하니 기분은 좋네요.
잘 하는거 없어요.
술을 드시더라도 건강은 챙기시면서 드세용~
여러가지 즐기시는 모습이 멋집니다.
건강에 문제 없을 만큼만 마실께요
^^