홍화씨 효능

in #kr5 years ago

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국내산 홍화씨를 수확하여 깨끗이 선별을 하였고 햇볕에 자연건조를 하여 마대에 30kg씩 담아서 작업을 한다.
홍화씨는 국화과 식물인 잇꽃의 씨앗 을 기름을 짜거나 향신료 약용으로 불포화지방산인 리놀렌산이 풍부해서 도맥경화 등에 도움이 되는 된다.

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리놀렌산이 풍부해서 동맥경화, 고지혈증을 예방, 체지방 감소에 도움이 된다. 홍홯이는 부러진 뼈도 빨리 붇는데 도움이 된다고 한다. 볶아서 가루로 먹거나 물에 끓여 먹는다.

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