Hayatta herşey istediğimiz gibi olmayabilir veya olumsuzluklardan dolayı moralimiz bozulabilir.Moralimizi düzeltebilmek için yapmamız gerekenler;
Hayata küsmemek, ve hareket geçmek iyi bir adım olacaktır.Yatağa yatıp yorganı kafanıza kadar çekip saklanabiliriz ama bu çözüme değil durumu daha da kötüye götürür.Bu yüzden fazla düşünmeden sevdiğiniz şeyleri yapmaya başlayın, kendinizi mutlu edin.
Yemekten zevk aldığınız şeyleri yiyin.
Çevrenizdeki insanların mutlu ve pozitif insanlar olmasını tercih edin.Onların mutluluğı ve pozitif enerjisi sizinde moralinizi düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Son olarakta birileriyle konuşup rahatlayın ya da duygu ve düşüncelerinizi yazıya dökün.