Günlük hayatımızda sık yaşadığımız ağrılardan biri de sırt ağrısıdır.Masa başı çalışanlarda,ayakta çalışanlarda, ev hanımlarında ve aşırı kilolu olanların sık yaşadığı bir problemdir.
Sırt ağrısının nedenleri;
Yanlış oturma şekilleri,
Ani ve dikkatsizce ağır yükler kaldırmak,
Kas spazmı geçirmek,
Kilo fazlalığı,
Uzun süre hareketsiz durmak ve sonrasında ani hareket etmek,
Ağır ve yanlış çanta kullanımı,
Böbreklerde oluşan enfeksiyonlar sırt ağrılarına neden olmaktadır.
Tedavi için bir doktora görünmeli ve ağır kaldırmaktan, uzun süre ayakta kalmaktan uzak durmaya çalışılmalıdır.