스무디에 추가할 만한 슈퍼푸드2

스무디에 추가할 만한 슈퍼푸드2

치아씨-포만감을 주어서 체중감량을 돕는다.
생초콜릿-노화를 늦추어주는 항산화 성분이 들어있다.
코코넛 오일-항바이러스,항생 효능이 있고, 지방을 태운다.
아마유-면역력을 강화시키고 염증을 줄여준다.
생강-강력한 소염효능과 소화 기능 강화 효능을 갖추고 있다.
고지베리-노화를 늦추어주는 항산화 성분이 들어 있다.