တပတ္တာ အနားယူၿပီးေနာက္ ေနာက္ႏွစ္ ၿပိဳင္ပြဲအတြက္ ရည္ရြယ္ၿပီး ထပ္မံ ေလ့က်င့္ၾကရ ျပန္၏။ ပံုမွန္ ညေနခင္း Training သာ ရွိ၏။ ၿပိဳင္ပြဲနား နီးသည့္ (၃) လေလာက္မွသာ မနက္ခင္း Training ပါ လုပ္ရ၏။ က်ေနာ္တို႔လည္း ေရွ႕တႏွစ္ ၿပိဳင္ပြဲမွ အမွားမ်ားကို သင္ခန္းစာ ယူၿပီး ေသခ်ာ ျပင္ဆင္ ေလ့က်င့္ၾက၏။ ေက်ာင္းသြားလိုက္၊ ျပန္လာလွ်င္ သင္တန္း သြားလိုက္ႏွင့္ တေန႔တေန႔ကို ကုန္လြန္ ျဖတ္သန္း ေစခဲ့၏။

ေနာက္ႏွစ္ တုိင္းႏွင့္ ျပည္နယ္ ၿပိဳင္ပြဲ အတြက္လည္း က်ေနာ္ ထပ္မံ အေရြးခံ ရ၏။ တခု အဆင္မေျပသည္က က်ေနာ့္ Weight တန္းမွာ (၂) ေယာက္ ျဖစ္ေနျခင္း ျဖစ္၏။ ဆရာကလည္း (၂) ေယာက္လံုးကို ေခၚသြားခ်င္၏။ သို႔ႏွင့္ က်ေနာ္ႏွင့္ Weight တန္း တူေနသည့္ တေယာက္ကို Weight ခ်ခိုင္းဖုိ႔ ဆံုး ျဖတ္လိုက္၏။ က်ေနာ့္ထက္ စာလွ်င္ သူ႔ကို Weight ခ်ခိုင္းလွ်င္ ပိုအဆင္ေျပမည္ ဆိုၿပီး ဆရာတို႔က ေတြး၏။ အမွန္တကယ္လည္း က်ေနာ့္ Weight က ထပ္ခ်လို႔ မရေတာ့ေပ။ ထို weigth တူ သူငယ္ခ်င္းက က်ေနာ့္ထက္ စာလွ်င္ အသားပြ၏။ အဆီအနည္းငယ္ က်န္ေသး၏။ က်ေနာ့္အသားက က်စ္ေနၿပီ ထို႔ျပင္ ထိုစဥ္က ခုလို body မ်ဳိး မဟုတ္ပဲ အဆီဆိုလို႔ မနည္း ျဖဲရွာမွသာ ရ၏။

သို႔ႏွင့္ ကံမေကာင္းစြာ ထိုသူငယ္ခ်င္း ခဗ်ာ Weight ခ်ဖို႔ ျပင္ဆင္ရေတာ့၏။ ၿပိဳင္ပြဲ မသြားခင္ (၂) ပတ္ အလိုမွာ Weight စခ်ရ၏။ ဘာေတြ စားရမယ္၊ ဘယ္လို ေနရမယ္ စသည္ျဖင့္ အစီအစဥ္မ်ား ဆြဲထားေပး၏။ သူ႔ခဗ်ာလည္း ထိုအစီအစဥ္အတိုင္း မလုပ္ခ်င္လည္း လုိက္လုပ္ရေတာ့၏။ ၿပိဳင္ပြဲ မသြားခင္ တရက္အလိုေလာက္မွာ Weight တခါ ျပန္ခ်ိန္ၾကည့္၏။ လိုအပ္ေသာ လံုေလာက္သည့္ Weight တန္း တဆင့္ခ်ၿပီး ယွဥ္ၿပိဳင္ႏို္င္ဖို႔ ရန္ 3 pound ေလာက္ လိုေနေသး၏။ ဆရာတို႔လည္း ေနာက္မွ ဟိုေရာက္မွ စဥ္းစားမည္ ဆိုၿပီး ၿပိဳင္ပြဲ ယွဥ္ၿပိဳင္ဖို႔သာ ဦးတည္ လိုက္ေတာ့၏။

photo from Google

ဒီတေခါက္မွာေတာ့ လိုင္းကားႏွင့္ မသြားေတာ့ပဲ သင္တန္းမွ အကိုတေယာက္ကားႏွင့္သာ သြားၾက၏။ သူ႔ကား ရန္ကုန္မွာ လိုင္စင္ သက္တမ္းတိုးရမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။ သူ႔ကားက ေပါင္မုန္႔ကားလို ကားအလတ္စားေလး ျဖစ္၏။ လူ (၂၀) ေလာက္ စီးလို႔ ရ၏။ သို႔ေပမယ့္ ေလအိတ္ကားေတာ့ မဟုတ္ေပ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ က်ေနာ္ႏွင့္ Weight ခ်ရမည့္ သူငယ္ခ်င္းက ေနာက္ဆံုးခံုတန္းမွာ ထိုင္ရ၏။ တလမ္းလံုး တဒုန္းဒုန္း တဒိုင္းဒိုင္းႏွင့္ေပါ့။ ေနာက္ဆံုးခံုမွာ ထိုင္ရသည့္ ဒုကၡက မေသးေပ။ ဆရာက မင္းတခါတည္း Weight ခ်လို႔ ရတာေပါ့ကြာ ဟု သူငယ္ခ်င္းကို ေျပာ၏။ လမ္းမွာ ထမင္းစားနား ျပန္ေတာ့လည္း ထို သူငယ္ခ်င္း ခဗ်ာ သိပ္အ၀ႀကီး မစားရရွာေပ။ Weight တက္ မစိုးလို႔ ျဖစ္သည္တဲ့ေလ။

သူ႔ခဗ်ာ သူမ်ားေတြ အားရပါးရ စားေနခ်ိန္မွာ ဒီအတိုင္းေလး ေငးေနရ၏။ Weight ခ်ိန္ၿပီးမွ မင္းႀကိဳက္တာကို ဆရာ ေကၽြးမည္ဟု ဆရာက ပ်ားရည္ႏွင့္ ၀မ္းခ်ထား၏။ camp ထမင္း၊ ဟင္းပဲ စားရမွာႀကီးကို ဘာမွ မထူးဘူးဟု၊ စိတ္ပ်က္ အားငယ္စြာ တီးတိုး ေရရြတ္ေနေတာ့၏။

ဆက္ပါဦးမည္

Don Jaun

MSC 31