Ab Roller 腹筋ローラー

I bought an ab roller I wanted from before.

My daughter started to imitate, looking at how I used it.

The latest type ab rollers are shaped like a future ride.

以前から興味があったのですが、Amazonで1,000円程になっていたので買ってしまいました。

最近のものは、こんな形をしています。まるで未来の乗り物の様です。

膝をついた状態ではそれほど腹筋への負荷を感じませんが、立った状態からやると、かなり腹筋にきます。

私がやっているのを見て、さっそく娘が真似を始めました。