El control de la ansiedad favorece a sus finanzas, apréndalo con Rutablockchain

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La comunidad de Rutablockchain sigue creciendo gracias a su empeño de fortalecerse como grupo de usuarios del mundo cripto, en particular, a través de la red social Steemit. Entre sus estrategias de proyección, están sus variados podcast en el canal Discord y entre ellos, destaca desde sus inicios en el mes de junio del año en curso, “La felicidad financiera”, a cargo del experto en trading y asesor financiero, Jorge Luis Romero, quien todos los lunes a las 20:00 horas de Venezuela, trae atinados comentarios y orientaciones acerca de cómo encarar proyectos de emprendimiento y aprovechar oportunidades, aun en tiempos de crisis.

En su última presentación, el profesor Romero adelantó parte de los proyectos conjuntos que entre Rutablockchain, el Comunity Trading Club y prestigiosas casas de estudio venezolanas adelantan para la capacitación en línea en el área del mundo cripto. Las alianzas estratégicas entre estas organizaciones son claves para llevar adelante planes de expansión como los que se han propuesto estas comunidades a favor de fomentar y consolidar proyectos financieros. En principio, la formación consistirá en el uso de un lenguaje común, para que los iniciados internalicen el conocimiento del vocabulario de estas nuevas tecnologías basadas en la cadena de bloques.

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En este ambicioso plan, que trasciende las fronteras de Venezuela, Rutablockchain y sus aliados ya han iniciado la conformación de un equipo integral con especialistas de diversas áreas que servirán de facilitadores en el proceso de formación. En el caso del emprendimiento, las áreas a abordar son variadas, desde la economía y el mercadeo digital, hasta la factibilidad de proyectos, estrategias de mercado, manejo de recursos, módulo de negocios, tesorería en crisis, entre otros. Lo ideal, es que los participantes se conviertan en multiplicadores del conocimiento y que sean capaces de desarrollar sus propios proyectos financieros, destacó el profesor Romero.

El control de la ansiedad


El poscast no se agotó en este tema de la capacitación en el universo de las cripto y el emprendimiento. En el mismo espacio, Romero recordó la importancia de aprender a controlar las emociones, como un proceso de autocrecimiento que permitirá el manejo de situaciones adversas para los emprendedores. Una de las participantes, Betamusic, agradeció las recomendaciones del moderador Romero en el sentido de aprovechar debidamente los horarios para el ejercicio físico, la alimentación y el control de la ansiedad. “Me di cuenta de que una de las razones de las deficiencias en mi desempeño es que no quemo calorías en el día”, dijo betamusic.
“La alimentación basada en carbohidratos en horas indebidas, puede generar situaciones de ansiedad”, recordó Romero. Precisamente, el asunto de la ansiedad despertó el interés de la audiencia del podcast, ya que muchos se vieron reflejados en esa situación y eso, aseguraron, limita su productividad intelectual. Este tipo de sensaciones se puede reflejar por diversas causas, una de ellas es la inseguridad de control del entorno en el que nos encontramos. Por lo general, los que sufren de ansiedad son controladores, no les gustan los espacios en los que no haya armonía con sus planes y con el orden, lugares con ruido. Tienen bajos niveles de tolerancia cuando eso ocurre.

“El ansioso está anclado en el pasado o en el futuro”, dijo Romero para enfatizar que esa realidad no les permite aprehender el presente, porque visualizan escenarios en los que pierden el control. Es como si estuvieran en otro tiempo distinto al del ahora. Lo ideal, recomienda, es reconocer la situación y enfrentarla, y desde allí, aprender disciplinar nuestra mente, programarla para crear atmósferas de percepción que sean agradables. Es una lucha interna en la que se conjugan conductas aprendidas que deben ser sustituidas por otros “mapas” de lo que puede ocurrir en el plazo inmediato. La ansiedad y el pánico van de la mano, y eso puede bloquear a cualquier persona, por eso hay que habituar nuestra mente a nuevas formas de percepción.

Para lograr la programación de escenarios apacibles, la clave está en la tenacidad. “Hay que aprender a aceptar que cuando te encuentras en un entorno que no te guste, ya estás allí, que vas a recibir estímulo de rechazo y debes aceptar esa realidad. Con disciplina cada vez que eso suceda, aprenderás a cambiar la respuesta a ese estímulo por otra menos hostil”, explicó Romero. Cuando nos sometemos al desgaste físico y emocional, otro asunto abordado en el programa, es necesario recargar el cuerpo, cuidando que no sea con los equipos electrónicos que nos rodean sino con energía natural, como espacios al aire libre y la buena compañía de personas y mascotas, por ejemplo. Un buen desayuno, sin prisa, también es clave para contrarrestar las situaciones de ansiedad.

Se trata entonces de un proceso de aprendizaje de vivir el ahora. Ser uno mismo sin auto agredirse, darse su tiempo cuando el cerebro está súper activo y acondicionar nuestra mente con la disciplina constante para crear las situaciones que quisiéramos, son factores condicionantes para tener equilibrio espiritual, condición que deben tener quienes se inician en el proceso de emprendimiento, pero también para otras áreas de nuestra vida.
Sigan nuestras amenas tertulias en “La felicidad financiera” de la comunidad Rutablockchain todos los lunes a las 20 horas de Venezuela.

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