<주3회 운동하기 #9: 9/17~9/23> 9/17(월) 운동챌린지 미션 "손주먹"입니다.
<주3회 운동하기 #9 : 9/17~9/23> 9/17(월)의 미션은
"손주먹"입니다.
손을 주먹모양으로 만들어 인증해주세요~
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
<주3회 운동하기 #9 : 9/17~9/23> 챌린지 참가자분들 소환!
@hodolbak @jisui @mimistar @dazzlingmango @imrahelk
@heonbros @bbooaae @newbijohn @onehand
공지사항 1.
현재 @promisteem에서 운동&독서 챌린지 참가자분들 모집하고 있습니다.
현재 참여율이 약간 저조한데요 ㅠ.ㅠ 많은 참여 부탁드립니다 ^^ :)
운동하기 챌린지 #9모집공고
★[모집중] <주3회 운동하기 #9 : 9/17~9/23> 모집기간 ~9/17(월) 오후 3시 -추가 공지사항-
https://steemit.com/promisteem/@promisteem/3-9-9-17-9-23-9-17-3
독서하기 챌린지 #9모집공고
★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #9 : 9/17~9/23)> 모집기간 ~9/18 (화) 오후 3시]
(https://steemit.com/promisteem/@promisteem/1-9-9-17-9-23-9-18-3)
1회 인증🎶
@ohnanana 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
폰으로 올린줄 알았는데 안올라가 있네요... 허어
수목금이라도 어째 채워봐야겠네
@yongsam 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
오늘 4시간 수영을 해서 수경과 함께 인증 올립니다 ㅋㅋ 브이인줄 알고 야외에서 브이로 찍어서리 ㅠ 방에서 수경과 인증했어욤 ㅋ
@newbijohn 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
인증합니다
@dazzlinmango 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
어제오류나서 짐올려요 홈트 플러스 걷기 완료요
@bbooaae 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
인증합니다. :D
@onehand 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
점심 산책후 길가옆~
@hodolbak 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
1회 인증해요~^^
@mimistar 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
고생많으셨습니다 :)
kr-event태그하셔서 왔습니다^^
보팅, 팔로우하고 갑니다~
저도 SBD 100% BACK 이벤트 진행중인데 오셔서 참여부탁드려요~
이벤트참여
오늘도 좋은하루 되세요~ :)