PELIGRO: REPERCUSIONES DE LA MARGARINA EN LA SALUD DE LAS PERSONAS.

in #spanish6 years ago

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Muchas veces tendemos a confundir la mantequilla con lo que es la margarina, y resulta que una cosa es distinta a la otra. Mientras que la primera es producto de agitar o batir la crema de la leche de vaca (entre otros procesos), la segunda cuenta con una procedencia perjudicial por demás en cuanto a nuestra salud como personas.

El origen de la margarina surge de diversas investigaciones que iban direccionadas hacia hallar una forma de engorde en los pavos. Muy por el contrario, el producto lo que hizo fue matar a dichos animales, y los inversionistas, con miras a recuperar las inversiones realizadas, no hallaron mejor manera de hacerlo que agregándole un color amarillo a la sustancia y comercializandola.

Por consiguiente, diversas y muy graves son las implicaciones que trae consumir margarina. Entre ellas tenemos:

  • Aumenta al triple el riesgo de sufrir enfermedades coronarias.

  • Aumenta el colesterol malo, y disminuye el bueno.

  • Aumenta en un 500% las probabilidades de desarrollar cáncer.

  • Disminuye la reacción inmunológica del organismo.

  • Disminuye la acción de la insulina en el organismo, provocando un aumento en las probabilidades de padecer diabetes.

En particular a los venezolanos se nos hace muy difícil degustar de nuestro plato típico, como es la arepa, sin margarina. No obstante, es importante estar al tanto acerca de que su consumo atenta en gran medida en contra de un estado optimo de salud. Por ello, es importante hallar diversas alternativas, mas saludables y preferiblemente naturales. Algunas de ellas pueden ser:

  • PURÉ DE AGUACATE.

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  • NATILLA.

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  • HUMMUS DE GARBANZOS.

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Gracias, interesante información @cafralelo.

Gracias a ti por leerme!!! Te leo también.

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La verdad es que la margarina es un asesino silencioso, y muchos lo desconocen, las opciones que das son realmente sabrosas

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