MEJORANDO EL RENDIMIENTO SEXUAL

edgargonzalez (78)in #spanish • 6 years ago

Buen día amigos steemit. el tema de hoy es de mucha importancia para todos, veamos de que manera consumiendo estos alimentos ayuda a mejorar tan importante situación en nuestra vida.
EL HUEVO: Aumenta el apetito sexual y comerlo 3 veces a la semana ayuda a combatir el stres.

Fuente.
EL CHILE: Ayudan al ritmo cardíaco y son buenos generadores de endorfinas que ayudan en esta situación.

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EL AGUACATE: Contiene vitamina B6 y ayuda a la producción de esperma.

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LA BANANA: Por contener bromelina que ayuda a estimular el placer.

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EL CHOCOLATE: Es recomendable comer uno al día, ya que contiene feniletelamina, la cual estimula la sensación como cuando se esta enamorado, la llama que se enciende.

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Si aparte de una buena alimentación se incluyen estos alimentos y una rutina de ejercicios se puede llegar a tener un rendimiento sexual y así ayudando a tu cuerpo a estar equilibrado.