PARA RELAJARNOS, NADA COMO UN BUEN MASAJE.

Feliz domingo tengan todos mis apreciados lectores.

Con frecuencia nos sucede que con la culminación de una jornada laboral, el estrés acumulado durante la semana o las fatigas que nos generan las preocupaciones, hacemos literalmente colapsar de manera muscular nuestro cuerpo y en ocasiones acudimos a fármacos innecesarios, dolencias que con una buena terapia de masajes podemos hacer desaparecer de nuestro cuerpo, es mi intención en esta ocasión que conozcamos un poco más sobre el maravilloso mundo de la masoterapia.

Es importante destacar que dependiendo del fin, los masajes pueden ser:

1. Masajes estéticos.
2. Masajes terapéuticos.
3. Masajes deportivos.

Pero si algo tienen en común todos, es que nos ayuda de manera general en:

1. Activar la circulación de nuestro cuerpo.
2. Relajar de manera considerables los músculos y nervios.
3. Produce descanso psicosomático en quien lo recibe.
4. Incrementa la buena digestión.
5. Elimina toxinas.
6. Entre otros aspectos.

Los masajes más relevantes y puestos en práctica a diario podríamos decir que son debido a la fatiga que genera el estrés laboral, constantes lesiones deportivas y actividades post operatorias: masajes de espalda, masajes de miembros superiores, masajes de abdomen y los masajes de miembros inferiores.

Podemos usar cremas mentoladas o humectantes en nuestros masajes, como también aceites o formulas creados a base de: alumbre, yodo blanco, elastina colágeno, parafina liquida, mentol cristal, alcanfor, esencias, alcohol, por citar las más usadas.

Espero lo disfruten, saludos fraternales.