Khám phá những món trứng ngon "kinh điển" được dùng trong bữa sáng từ khắp nơi trên thế giới

Trứng là một trong những món ăn phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt được sử dụng nhiều trong bữa sáng. Ở mỗi nơi, trứng lại được biến tấu thành những món ăn hấp dẫn, mang hương vị rất riêng.

Không chỉ là món ăn ngon miệng, trứng còn đem tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, là nguồn cung cấp protein lớn, chứa chất béo có lợi cho tim, có chứa choline hỗ trợ phát triển não bộ. Vì vậy, rất nhiều nơi trên thế giới sử dụng trứng để chế biến thành những bữa sáng hấp dẫn

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng người Anh thường dùng trứng chiên trong bữa sáng cùng đậu hầm, cà chua, xúc xích, thịt xông khói và bánh mỳ nướng. Trong bữa sáng, họ cũng thường dùng trà uống kèm.

Bữa sáng với trứng và phô mai rất phổ biến tại Bulgari. Họ thường dùng bữa sáng là chiếc bánh sừng bò nhân trứng và phô maifeta vụn.

Bánh mỳ kẹp trứng chiên hay bánh mỳ ăn kèm trứng ốp la và các loại thịt là bữa sáng phổ biến của người Việt Nam.

Xem Them