#HASTALIKLAR# 2-BEL FITIĞI HASTALIĞI

Bugün Hastalık ötesi bir hastalıktan, bel fıtığından bahsetmek istiyorum sizlere.

Görsel

Vücudumuzun bel omurgasını 5 adet omur oluşturur. Her 2 omur arasında 1 adet disk adı verilen kıkırdak bulunur. Yaşlanma ya da aşınma nedeniyle diskler, yumuşak sıvılarını kaybederler ve daha düz ve daha sert hale gelir. Disk dejenerasyonu (hasar) olarak bilinen bu süreç genç yaşlarda başlayabilir. Diskin içerisinde jöle kıvamındaki doku omurgaya basınç olduğunda diskin sağlam olan dış halkası yırtılır. İçerisindeki jöle yırtıktan dışarı çıkar, omurilik kanalı ve sinir köklerini sıkıştırarak tahriş eder. Bu soruna bel fıtığı denir.

Yaklaşık üç sene önce tanıştım bu hastalıkla. Bütün hastalıklar kötüdür, insanı yıpratır ama bel fıtığı hastalığı olanlar bilir bu çok daha fazla yıpratır insanı. Dayanılmaz bir ağrıdır. Sanki bacağınıza elektrik veriyorlarlardır. Hiç bir ağrı kesici fayda etmez. Ağrıdan yerlerde sürünürsünüz. Neyse..., can sıkıcıdır yani bütün hastalıklar gibi. Bu hastalık için gittiğim son doktorun verdiği bir ilaçla acı içinde geçen bir aydan sonra rahat bir uyku uyumuştum. Tabi sonra tekrar nüksetti. O ilaçta fayda etmez oldu. Sonra Fizik Tedavi Rehabilitasyon Merkezine gittim. İki hafta elektrik akımı verdiler. Elektrikle tedavi bittikten sonra yapmam için egzersiz verdiler. Beli düzleştirmeye de yarıyormuş bu egzersizler. İlerleyen zamanlarda bu egzersizleri de paylaşmak istiyorum sizlerle Allah izin verirse. Bana gerçekten çok iyi gelmişti.

Çok şükür o kötü günler geride kaldı.

Bel Fıtığı Neden Olur?

Bel fıtığı ağrısı, omurga sinirinin iltihabından ve fıtığın sinire baskı yapmasından kaynaklanır. Siyatik, sıklıkla bel fıtığı ilişkili bir semptomdur. Siyatik sinirine destek olan bir veya birkaç sinir üzerindeki basınç, kalçadan bacağa ve bazen ayağa kadar uzanan ağrı, yanma, karıncalanma ve hissizleşmeye neden olabilir. Hapşırma, öksürme veya eğilme genellikle ağrıyı arttırır. Genellikle bir taraf (sol veya sağ) etkilenir.

Bel fıtığının ağır kaldıranlarda olacağı gibi genel bir algı mevcut. Bel fıtığı için ağır kaldırmanın tetikleyici bir etmen olduğu doğru, ancak ağır kaldırmayan hatta sürekli oturan kişilerde de ciddi bir bel fıtığı riski mevcut.

Kişinin ani hareketlerde bulunması, eğilip kalkarken yere ani ve fevri dikkatsiz hareketler sonucu oluşur. Ağır yük kaldırmalar sonucu, aynı pozisyonda uzun süre kalmak yada oturmak, spor yaparken ağır ve hızlı hareketler yapmak. Yukarıya doğru uzanırken zorlamak.

Bel Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Sırt ve kalçadaki hafif olarak başlayan ağrı giderek artar
Artan ağrı zamanla yaygın uyuşukluk ve güç kaybına neden olur
Ağrı hastaya çok acı verebilir ve gündelik işlerini yapmasını zorlaştırır
Olguların çoğunluğunda, ağrı 6 hafta içinde azalır
Bazı hastalarda ağrı kronik ve / veya zayıf düşürücü hale gelebilir
Fıtığın oluştuğu disk bir sinire baskı yapıyorsa, bu sinir boyunca yayılan şiddetli bir ağrı olabilir. Bu duruma siyatik de denir ve siyatik bel fıtığında en sık görülen belirtidir.

Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilebilir?

Dinlenme: Şiddetli bel ağrısını dindirmek için genellikle 1-2 günlük yatak istirahati yeterli olacaktır. Uzun süre ayakta kalınmaması gerekir ancak uzun süre oturmak da iyi değildir. Hareketler yavaş ve kontrollü olmalıdır.

İlaçlar: Doktorun önerdiği kas gevşetici veya ağrı kesici ilaçlar alınabilir.

Fizik tedavi: Fıtığın nispeten ilerlediği durumlarda başvurulan fizik tedavi; bel fıtığına yönelik belli hareketler bel kaslarını ve karın kaslarını güçlendirmeye yardımcı olabilir. Fizik tedavide ilk günler ağrılarda artma olabilir. Bu geçici ve normal bir durumdur.

Epidural Steroid Enjeksiyonu: Bölgesel ödemi ve yangıyı azaltmak için bölgeye iğne yapılır. Belirtilerin azalmasında en etkili yöntemlerden biridir ancak daha çok şiddetli ağrı olduğu durumlarda tercih edilir. Son zamanlarda en çok tercih edilen yöntemlerdendir ancak her bel ağrısı için değil fıtık ağrısı için uygundur.

Micro cerrahi ile yapılanmüdahaleler; idrarını tutamama, ayakta duramama gibi ilerlemiş belirtilerin sonucunda yapılabilir.

Bölgesel anestezi ile yapılan mikrodiskektomi yöntemi eski korkutucu bel fıtığı ameliyatlarının aksine sinirlere zarar vermeyen, hastanın 7-8 saate ayağa kalkabileceği bir cerrahi yöntemdir.

Endoskobik bel fıtığı ameliyatı 1cm'lik bir kesiden fıtıklaşmış disk alanına sokulan 4 mm'lik bir endoskop yardımıyla ekrandan cerrahi saha görülerek gerçekleştirilir. Ameliyatlar lokal ve epidural anestezi altında gerçekleştirilebilir. Ancak her fıtık bu yöntem için uygun değildir.

---

Son olarak şunu da eklemek istiyorum. Lütfen, bu ve benzeri hastalıklarda kırıkçıymış, çıkıkçıymış, masörmüş, bunlardan medet ummayın. Allah korusun sakat kalırsınız...

Herkese sağlıklı ve huzurlu günler diliyorum.

Kaynak Link-1
Kaynak Link-2