Scramble Eggs Vegan Style (ENG/ PT/ DE)

vegan scrambled eggs

this is my entry for @heart-to-heart s #veganwednesday

Ingredients:

· chickpea flour
· baking powder
· pinch of salt
· pepper
· turmuka
· Vegan vegetable broth (can also be made without)
· Herbs of Provence
· oregano
· coconut milk
· tomatoes
· onion

Preparation

First chop the tomatoes and onion finely and sauté in a pan.

Meanwhile mix the other ingredients (except the coconut milk).

Add the sweated vegetables to the remaining ingredients and mix well, add some coconut milk. The dough should remain creamy, not liquid!

Fry the mixture with olive oil in a pan until golden brown.
Very delicate. Have fun trying it out.

Bon Appetit

text and pictures made by myself. Peace

ovos mexidos veganos

Esta é a minha entrada para @heart-to-heart s #veganwednesday

Ingredientes:

· farinha de grão-de-bico
· fermento em pó
· pitada de sal
· pimenta
· turmuka
· Caldo de legumes veganos (também pode ser feito sem)
· Ervas da Provença
· orégano
· leite de coco
· tomates
· cebola

Preparação

Primeiro pique os tomates e a cebola finamente e refogue em uma panela.

Enquanto isso, misture os outros ingredientes (exceto o leite de coco).

Adicione os legumes suados aos restantes ingredientes e misture bem, adicione um pouco de leite de coco. A massa deve permanecer cremosa, não líquida!

Frite a mistura com azeite em uma panela até dourar.
Muito delicado. Divirta-se experimentando.

Bom apetite

texto e fotos feitas por mim mesmo. Paz

veganes Rührei

das ist mein Beitrag zum #veganenmittwoch, welcher einst von @heart-to-heart ins Leben gerufen wurde.

Zutaten:

· Kichererbsenmehl
· Backpulver
· Prise Salz
· Pfeffer
· Kurmuka
· Vegane Gemüsebrühe (geht auch ohne)
· Kräuter der Provence
· Oregano
· Kokosmilch
· Tomaten
· Zwiebel

Zubereitung

Zuerst die Tomaten und Zwiebel fein hacken und in der Pfanne andünsten.

Währenddessen die anderen Zutaten (bis auf die Kokosmilch) mischen.

Das angeschwitzte Gemüse zu den restlichen Zutaten dazugeben und gut mischen, etwas Kokosmilch dazu. Der Teig sollte cremig bleiben, nicht flüssig!

Die Masse nun mit Olivenöl in die Pfanne und goldbraun braten.
Sehr delikat. Viel Spaß beim ausprobieren.

Bon Appetit

Text und Bilder von mir gemacht. Peace

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