Ingin Bebas dari Malas Lakukan 8 Hal Ini

Semua orang punya bakat jadi orang malas, bagaimana tidak? pasti ada saat2 orang tersebut malas. Entah itu mager (malas gerak) karena posisi lagi pewe (posisi weunak) atau lagi kecapean, malas makan karena lagi ada program diet, dan ada juga malas beribadah karena godaan setannya begitu kuat.

source

Jadi, bisa kita simpulkan malas sepertinya sudah menjadi sifat dasar manusia. Tetapi malas itu berbahaya bagi kelangsungan hidup kita. Coba deh bayangkan jika ada orang yang super malas, bangun tidur malas, ke sekolah, ke kampus atau ke kantor malas. Bahkan parahnya lagi makan pun malas, alhasil hidup tidak produktif, kesehatan terganggu dan ini sama halnya mengundang penyakit.

Bila ada sobat steemian yang lagi mengalami syndrome malas, segeralah bertaubat. Bertaubat dari kemalasannya loh. Sayang loh kita hidup tapi tidak menikmati hidup dengan baik. Orang2 malas termasuk orang yang tidak bersyukur, karena Allah melimpahkan rezeki supaya kita rajin mencarinya. Masak tiap pagi rezeki kita dipatok ayam, lantaran telat bangun tidur.

source

Ayo, lawan rasa malasnya. Niatkan diri untuk rajin. Cobalah perlahan rubah kebiasaannya, yang kurang bermanfaat di tinggalkan dan galakkan diri untuk hidup sehat, serta rajin beraktifitas supaya tubuh terbiasa dengan aktifitas yang produktif.

Nah, supaya rajin tidak sekedar niat doang. Coba deh lakukan hal2 ini secara rutin setiap harinya.

1.Tidurlah lebih awal di malam hari, hindari bergadang karena bergadang kurang baik bagi kesehatan.

2.Sebelum tidur, buatlah daftar kegiatan untuk besok. Ini berguna untuk memberikan semangat bangun pagi supaya melakukan agenda to-do-listnya.

source

3.Atur setelan alarm yang bisa membantumu bangun pagi. Tapi please, jangan di-snooze, ya! dan paksa diri bangun dengan segera.

4.Seperti lirik lagu masa kecilmu dulu, sehabis bangun tidur memang lebih baik segera mandi, masih ingat kan? mandi bisa merontokkan ngantuk, rasa malas dan badan pun fresh bersemangat menyongsong rutinitas harian. Jadi mandilah segera setelah bangun, okay?

5.Pilih pakaian yang menurutmu paling nyaman, karena dengan berpakaian yang nyaman bisa menambah rasa Pede kita, sekaligus bikin kita terlihat lebih cantik dan tampan.

6.Ingat!. To-do list jangan hanya dibuat doang atau sekadar jadi bahan bacaan belaka, tetapi mematuhi jadwal yang kamu buat sendiri adalah keharusan. Supaya hidup lebih terkonsep dan terarah. Sanggup kan bro?

7.Bila ada waktu luang manfaatkan untuk istirahat dengan baik. Jauhkan pekerjaan untuk sementara dan biarkan dirimu refreshing.

8.Ketika mulai merasa lelah dan bosan, cobalah keluar sejenak liat pemandangan di sekitar, tarik nafas dan lepaskan secara perlahan. Bisa juga dengan berolahraga dan ngopi bareng teman2.

source

Pada akhirnya menjadi rajin hanya bisa terjadi kalau kita mau lebih disiplin dan bertanggung jawab dengan seluruh kegiatan yang kita lakukan. Karena Niat saja nggak cukup, setuju kan? Pesan saya sih kebiasaan itu perlu di benahi, biasakan diri dengan hal2 baik, pasti mudah deh menjadi rajin.

Dan yang penting lagi mulai dari sekarang jangan di tunda2, hidup produktif lebih berasa lebih hidup dan bisa bermanfaat bagi orang sekitar.

Ingat kata2 super Pak Mario Teguh

orang cerdas yang malas, akan dikalahkan oleh orang biasa yang rajin.

Okelah, sekian postingan saya. Kiranya bermanfaat bagi diri saya pribadi dan harapan saya juga bermanfaat bagi sobat2 steemian sekalian.

referensi : hipwee

salam @rauzaljm