Benefits of consuming Rambutan for health (Bilingual)

in #writing6 years ago

8rtp7baat0.jpg

Source Image

Rambutan is one of the majority fruit growing in southeast asia area. this fruit is a yellowish red, has a visible texture and has a fusion of taste between acid, sweet and sour, this little meat will indeed be more delicious with direct consumption. This fruit contains various important compounds for the body such as protein, iron, vitamin C and others.

Rambutan adalah salah satu buah mayoritas yang tumbuh di daerah asia tenggara. Buah ini berwarna merah kekuningan, memiliki tekstur yang terlihat dan memiliki perpaduan rasa antara asam, manis dan asam, daging kecil ini memang akan lebih nikmat dengan konsumsi langsung. Buah ini mengandung berbagai senyawa penting untuk tubuh seperti protein, zat besi, vitamin C dan lainnya.

There are a number of antioxidants, polyphenolic compounds and essential vitamins in this fruit that can help neutralize free radicals, and by eating this rambutan fruit can help treat hypertensive diseases that endanger our health.

Ada sejumlah antioksidan, senyawa polifenol dan vitamin penting dalam buah ini yang dapat membantu menetralisir radikal bebas, dan dengan memakan buah rambutan ini dapat membantu mengobati penyakit hipertensi yang membahayakan kesehatan kita.

The benefits of rambutan fruit is to nourish the hair shell, as it can help improve our luster, sparkle, texture, and key strength, by using a hair mask from rambutan fruit.

Manfaat buah rambutan adalah untuk menyuburkan kulit rambut, karena dapat membantu meningkatkan kilau kita, kilauan, tekstur, dan kekuatan kunci, dengan menggunakan masker rambut dari buah rambutan.

Rambutan fruit contains flavonoids that can provide health, especially related to lowering the amount of bad cholesterol, This is because the compounds and content contained in this fruit will help us to ward off excess cholesterol, so some diseases caused by cholesterol can be overcome.

Buah rambutan mengandung flavonoid yang dapat memberikan kesehatan, terutama yang berkaitan dengan menurunkan jumlah kolesterol jahat, Hal ini karena senyawa dan kandungan yang terkandung dalam buah ini akan membantu kita untuk menangkal kelebihan kolesterol, sehingga beberapa penyakit yang disebabkan oleh kolesterol dapat diatasi.

Inflammatory diseases can occur in any part of the body. Can sore throat, arthritis, By way of consuming rambutan fruit then in rambutan fruit in addition to containing some extraordinary content because it contains anti-inflammatory.

Penyakit radang dapat terjadi di bagian tubuh manapun. Bisa radang tenggorokan, radang sendi, Dengan cara mengonsumsi buah rambutan kemudian di buah rambutan selain mengandung beberapa kandungan yang luar biasa karena mengandung anti radang.

KOMUNITAS STEEMIT LASKAR PASEE

Regards by @yuyuart

Coin Marketplace

STEEM 0.32
TRX 0.11
JST 0.034
BTC 66004.40
ETH 3243.40
USDT 1.00
SBD 4.19