[댓글이벤트]감사&하루노트 - #0039 - 2019.08.12

안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.
(좀 늦었습니다. ㅠㅠ)

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @zzan.co1 공식계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^

ZZAN 감사&하루 노트

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미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
(by @realmankwon)

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끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상

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1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (10만 짠파워 40%~)
3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.

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@ldh1109 님의 노래 소개.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

"당신을 볼때마다 햇빛이 머릿결 사이로 흐르네요. 하늘의 별들은 스포트라이트처럼 당신의 눈을 비추네요."
Air Supply 입니다. Making love out of nothing at all.

하루를 시작하는 좋은 곡이 있다면 소개해 주세요.

편안한 하루 보내시기 바랍니다.
오늘도 감사합니다.^^

_{이웃분들의 댓글에도 많은 보팅부탁드립니다.
이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.^^}

이웃분들의 어제의 감사&하루 노트

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<sub>@floridasnail
무사히 하루를 마무리 해서 감사합니다


@realprince
오늘도 뭔가 일을해야하지만 그래도 쉬엄쉬엄 할 수 있음에 감사합니다. ^^


@bluengel
어제의 무더위
오늘의 시원함 착각에 감사하며~


@rbaggo.zzan
즐거운 주말 오늘도 날씨가 좋습니다!
상쾌한 공기를 마실 수 있음에 감사합니다!


@leems
오늘이 말복
큰 일 없이 여름나서 감사합니다.


@ldh1109
푹 쉬고 오랜만에 운동도 좀 하고 알찬(?) 하루를 보냈습니다. 편안한 마음으로 하루 정리해야겠네요.


@koreaminer
한주동안 승리하십시요(__)</sub>

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_{스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.}

_{자유로운 ZZAN 으로 오세요.}