jstory (74)in #kr • 23 hours ago운동은 안하구먹고 마시고 있습니다 ^^; 행복한 금요일 즐거운 주말 되세요jstory (74)in #kr • 2 days ago8키로 오운포 (목표 10키로)오늘은 목표 미달성이네요 자정이 넘어 퇴근하니 아침에 달리기가 쉽지 않습니다 ㅠㅠjstory (74)in #kr • 3 days ago스테픈 뻘짓4렙 -> 5렙 합성 성공!! 하지만 그 전엔 실패했더랬죠 ㅠㅠ 돈 엄청 날렸네요jstory (74)in #kr • 4 days ago10.5키로 오운완 (10키로 목표)오늘도 어쨌거나 오운완!! 물론 달리긴 고작 5키로 ㅎㅎ 그래도 건강해진 저를 꿈꿉니다jstory (74)in #kr • 5 days ago5키로 오운포 (목표 10키로)오늘은 자체적으로 달리기를 쉬는 날이라 km수가 별로이긴 합니다 하지만 내일 다시 10키로 런을 위하여!! 이 신발좀 팔려야 할텐데요jstory (74)in #kr • 6 days ago12키로 오운완 (목표 10키로)날이 좋아서 아침에는 달리고 오후에는 아내랑 걸었습니다 여름 오기 전에 자주 나와야겠습니다jstory (74)in #kr • 7 days ago13.3키로 오운완 (10키로 목표)상쾌한 오중런이었지요~jstory (74)in #kr • 9 days ago11.3키로 오운완 (목표 10키로)오랜만에 오운완이네요 갈수록 더워지네요 더워지기 전에 체력을 홛보해야겠습니다jstory (74)in #kr • 13 days ago15.8키로 오운완 (목표 10키로)오랜만에 15키로나 달성햤네요 그런데 낮 날씨가 벌써 여름입니다jstory (74)in #kr • 14 days ago12.2키로 오운완 (목표 10키로)간만에 10키로를 넘은것 같습니다 물론 러닝은 5키로도 못했네요 요즘 운동하기 너무 좋은 날씨입니다jstory (74)in #kr • 16 days ago꿈을 꿉니다내일부터는 15키로씩?? ㅎㅎjstory (74)in #kr • 17 days ago오운포지만 행복해투표도 하고 바다도 구경하고 조개도 만통했으니까요~~jstory (74)in #kr • 18 days ago날씨가 넘 좋아서 오운포…내일은 오운완하길~~^^jstory (74)in #kr • 20 days ago16.5키로 오운완 (목표 10키로)걷기 좋은날이었습니다 벚꽃이 절정이었구요 인파도 절정이었습니다jstory (74)in #kr • 21 days ago13키로 오운완 (목표 10키로)날이 좋아서 13키로 달성했네요 꽃도 많구요 동네에 어찌나 사람도 많은지… 벚꽃운 이번주말이 피크겠더군요jstory (74)in #kr • 22 days ago오랜만에 오운완 11km (목표 10km)십년만에 목표 달성한것 같습니다 요즘 컨디션이 난조였는데 조깅을 하고 나니 몸이 다시 돌아왔습니다 하루하루 좀 더 열심히 살아야겠습니다jstory (74)in #kr • 23 days ago오늘도 오운포요즘 생활리듬이 게으른 쪽으로 잡힌것 같네요 한번 흐트러진 리듬이 다시 돌아오지 않습니다 ㅠㅠ 그래도 내일은 희망을 꿈꿔봅니다jstory (74)in #kr • 24 days ago게으른 요즘 6키로 오운포 (일일목표 10키로)도대체 나의 일일 목표는 어디로 간건가요… 그래도 5키로 넘은건 자존심이네요 히비키런은 업뎃이 없어 불안불안하네요jstory (74)in #kr • 25 days ago오운포 8키로 (일일 목표 10키로)오늘도 역시나 목표 달성은 못했습니다. 만… 날씨가 너무 좋고 꽃도 너무 좋아 밖에 나오는것 자체가 기쁜 하루였습니다 짬짬이 회사 옥상도 산책했네요jstory (74)in #kr • 26 days ago10.4키로 오운완 (일일목표: 10키로)월요일은 누구나 설레게 하는 모양입니다 이른 아침 나와서 10키로를 채웠습니다 해가 많이 길어졌다는 걸 새삼 느꼈네요 여름이 오기 전에 뷰지런히 체력좀 길러놔야 하겠습니다