parkname (85)in AVLE 일상 • 13 hours ago40분 줄 서서 산 ‘I’m donut?’, 맛보다 먼저 보인 것고속버스터미널 신세계백화점을 걷다가 유난히 긴 줄을 발견했습니다. 도넛 하나 사려고 기다리는 줄이라기엔 꽤 길었습니다. 괜히 궁금해져 관계자에게 지금부터 기다리면 구매까지 얼마나 걸리는지 물었습니다. “약…parkname (85)in AVLE 일상 • yesterday도넛구매까지 45분 걸린단다.. 그들이 먹고 싶다기에 기다려본다.. 맛평가는 낼 포스팅!!!parkname (85)in AVLE 일상 • yesterday[폭우 뒤 한강 수위를 살핀 아침] 7.94km 오운완 (목표 5km)[폭우 뒤 한강 수위를 살핀 아침] 7.94km 오운완 (목표 5km) 오늘도 사나운 햇빛이 조금 덜한 오전 7시대에 집을 나섰습니다. 출발할 때 기온은 24도였습니다. 구름이 끼어 있어 한낮보다는…parkname (85)in AVLE 일상 • 2 days ago관악산 계곡은 여름 놀이터어제 오후 과천향교 인근 관악산 계곡. 최근 폭우로 평소보다 물줄기가 훨씬 힘차게 흘러내리고 있었는데요. 바위를 타고 쏟아지는 계곡물은 작은 폭포처럼 하얀 물보라를 만들었습니다. 사진으로 보기만 해도…parkname (85)in #kr • 2 days ago[비를 피해 걸은 뚝방길] 5.02km 오운완 (목표 5km)[비를 피해 걸은 뚝방길] 5.02km 오운완 (목표 5km) 오늘은 휴일이지만 생계형 출근입니다. 비가 많이 내릴 수 있다는 예보가 있어 신발은 샌들로 선택했습니다. 갑자기 비가 쏟아져도 젖는 것에…parkname (85)in AVLE 일상 • 2 days ago과천 관문체육공원 인근 양재천 산책로 침수아침 7시 30분 기준, 선바위역에서 과천 관문체육공원 인근까지 양재천 둑방길을 따라 걸었는데요. 천과 나란히 있는 산책로는 군데 군데 침수가 목격되었네요. 참고하시기 바랍니다.parkname (85)in AVLE 일상 • 3 days ago위험작업 중 휴대전화 사용 제한 추진이동·고소작업 중 사용 시 최대 300만원 과태료 건설현장 등 산업현장에서 근로자가 위험작업을 수행하는 동안 휴대전화를 사용하지 못하도록 하는 법안이 국회에 발의됐다. 김종양 의원을 비롯한 국회의원…parkname (85)in AVLE 일상 • 3 days ago곰돌이도 시원하게..시원하고 행복한 연휴 보내시길 응원합니다.parkname (85)in AVLE 일상 • 3 days ago[매미 소리 따라 걷는 아침] 7.38km 오운완 (목표 5km)더운 오후를 피하려고 오늘은 아침 7시 전에 길을 나섰습니다. 기온은 25도, 한낮을 생각하면 제법 선선한 출발이었지요. 멀리 있는 근린공원 대신 익숙한 동네 아파트 단지를 천천히 걸었습니다. 아침부터…parkname (85)in AVLE 일상 • 4 days ago과천역, 한여름 걷기를 이어주는 숨은 꿀정보나의 스테픈 에너지는 20입니다. 에너지 하나당 5분이니 모두 사용하려면 약 100분을 걸어야 하지요. 이 100분은 단순한 운동 시간이 아니라, 하루 걷기를 멈출 수 없게 만드는 원동력입니다. 비가 억수같이…parkname (85)in AVLE 일상 • 4 days ago[계곡물은 시원하고, 미박은 빨갛고] 5.36km 오운완 (목표 5km)오늘은 아침 퇴근 후 오전 9시경 과천 관악산광장에서 걷기를 시작했습니다. 기온은 24도, 습도는 높았지만 힘차게 쏟아지는 계곡물을 바라보니 눈과 마음이 먼저 시원해집니다. 시원한 물줄기를 보고 있자니 갑자기…parkname (85)in AVLE 일상 • 5 days ago걷는 길을 막아선 물웅덩이걷다 보면 산책로 한가운데 물웅덩이가 생긴 곳을 가끔 만납니다. 옆으로 피해 갈 공간이 있으면 괜찮은데요. 사진처럼 난간으로 막힌 외통수 길이라면 신발이 젖지 않도록 조심해서 지나가야 합니다. 아침 운동의…parkname (85)in AVLE 일상 • 5 days ago관악산 계곡15일 15시 20분 기준 과천 관악산 광장 모슾 폭염에 좀 도움이 될것 같아서 올립니다.parkname (85)in AVLE 일상 • 5 days ago[돌아선 길도 오늘의 걸음] 5.7km 오운완 (목표 5km)오늘 이른 아침은 시작부터 우여곡절이 많았습니다. 광명 G타워에서 오전 볼일이 있어, 그 전에 한 시간쯤 걸으려고 조조할인 시간에 맞춰 집을 나섰습니다. 그런데 지하철 점검으로 신길역 플랫폼에서 10분 넘게…parkname (85)in AVLE 일상 • 6 days ago풀을 깎을 때 나는 상쾌한 냄새, 왜 나는 걸까요?길가나 공원, 마당에서 풀을 깎고 나면 특유의 진하고 상쾌한 풀 냄새가 퍼집니다. 어떤 분은 이 냄새를 맡으면 어린 시절 시골 풍경이 떠오르고, 또 어떤 분은 비 온 뒤 숲길을 걷는 듯한 기분을 느끼기도…parkname (85)in AVLE 일상 • 6 days ago[습도 높아도 걷기 멈출수 없다] 5.21km 오운완 (목표 5km)오늘은 밤근무가 아닌 낮근무라 지하철 조조할인 시간에 집을 나섰습니다. 목적지 세 정거장 전에 내려 아침 7시부터 걷기 시작했지요. 습도도 높고 기온도 높아 체감온도는 숫자보다 더 무겁게 느껴졌습니다. 조금만…parkname (85)in AVLE 일상 • 7 days ago7월 초 수출 298억 달러 ‘역대 최대’…반도체가 38% 차지우리나라의 2026년 7월 1~10일 수출이 반도체 호조에 힘입어 같은 기간 기준 역대 최대치를 기록했습니다. 관세청에 따르면 수출은 298억3,900만 달러로 전년 동기보다 53.9% 증가했습니다. 수입은…parkname (85)in AVLE 일상 • 7 days ago[땀을 피하지 않으니 걸음이 가벼워졌다] 7.06km 오운완 (목표 5km)한낮 폭염을 피해 오늘도 오전 7시 전에 집을 나섰습니다. 출발할 때 기온은 이미 29도, 이른 아침이라고 하기엔 편안한 날씨는 아니었네요. 걷는 동안 땀을 내지 않으려고 애쓰면 오히려 걸음이…parkname (85)in AVLE 일상 • 8 days ago노모 반려조노모집에는 어항과 새장이 있어요. 이것들은 모두 노모 외로움 달래기 도구들입니다. 노모는 아침에 일어나 운동과 함께 물고기 밥주고, 새들에게 먹이 주면서 대화를 이어나가시죠. 지난번에는 제가 고향방문하여 어항…parkname (85)in AVLE 일상 • 8 days ago[순한 새벽, 매서운 아침] 6.20km 오운완 (목표 5km)새벽 관악산의 하늘은 순한 양처럼 차분했습니다. 일출을 기다리는 능선과 송신탑 주변에는 옅은 구름이 머물고, 산 아래 불빛도 아직 잠에서 덜 깬 모습이었습니다. 하지만 산을 내려와 본격적으로 걷기 시작한…
