Mi reporte Actifit: mayo 8 2019
Hola amigos! Hoy fue un día en donde caminé como un loco. Caminé de la casa al trabajo, para los que no saben uno de mis trabajos (si tengo varios) es el de ser baterista en la Simón Bolívar Big Band. Hoy tuvimos doble tanda de ensayo, en la mañana y en la tarde, pues mañana tendremos un concierto en celebración del día internacional del jazz. Este concierto estaba pautado para ese día en específico pero tuvo que ser pospuesto. En fin, la foto que acompaña este reporte somos los músicos bateristas y percusionistas de la Big Band.
Al mediodía para salir a comer quise ir a un restaurante que quedaba lejos de donde nos encontrabamos ensayando, por lo cual caminé mucho ida y vuelta. Luego, ya de noche... al llegar a casa hice una rutina simple de ejercicios calisténicos: barras paralelas, flexiones de pecho, abdominales, entre otros... No fue un entrenamiento fuerte, sólo un poco de ejercicio para no perder la continuidad.
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