My Actifit Report Card: January 10 2019

प्रिय मित्रों,,
आप सभी को मेरे प्रातः काल का नमस्कार मैंने अपने नित्य व्यायाम सत्र का आज का कार्यकाल पूरा किया।
मित्रों हमेशा व्यायाम के बाद शरीर के साथ साथ मस्तिष्क ऊर्जावान होता है उस समय यदि शुभ विचार और अच्छी बातें की जाए तो उसको मस्तिष्क तुरंत ग्रहण करता है मुझे मित्र कपिल शर्मा का सोनी टीवी पर एक हास्य धारावाहिक आता है द कपिल शर्मा शो के नाम से उसमें इस रविवार भारत के सुपरस्टार सलमान खान के पिता सलीम खान का इंटरव्यू था उसमें उनकी कही हुई दो बातें मुझे अत्यंत ही पसंद आई उसको सभी को अपने जीवन में उतार लेना चाहिए अच्छी बातें कहीं से भी मिले उसको तुरंत ग्रहण करना चाहिए और बुरी बातें वहीं पर छोड़ देनी चाहिए तो उनकी प्रथम बात मुझको यह अच्छी लगी उन्होंने कहा।
आंसू आए तो खुद पोंछियेगा।
लोग पोंछगै तो सौदा करेंगे।।
अर्थात अपने मन में कोई उदासी हो तो उसको दूसरों से कहने से कोई फायदा नहीं है उसको अपने आप तक ही सीमित रखना चाहिए यदि उसको दूसरा से कहेंगे तो वह सब उसका लाभ ही उठाना चाहेंगे।
इसी के साथ आज मैं अपनी वाणी को विराम देते हुए आप सभी को सुबह का नमन वंदन धन्यवाद फिर कल मिलेंगे।

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