Princess Audrey + My Actifit Report Card: fevereiro 11 2019
Hoje foi um ótimo dia para começar a usar o aplicativo @actifit, finalmente retornei às aulas de Zumba, um tipo de dança fitness. Eu gosto dessa atividade porque ajuda a melhorar a minha coordenação motora, que não é lá grande coisa. Além disso, eu também me divirto muito, adoro dançar - apesar de não me sair muito bem. Rio muito de mim mesma durante as aulas, as vezes dos outros, confesso. E ainda por cima tem os benefícios que todo exercício físico proporciona.
Como fiquei um bom tempo sem ir às aulas eu não conhecia mais nenhuma coreografia. Acho uma tarefa complicada ter que espelhar os passos da instrutora. Sofri um pouco hoje: enquanto a maioria estava erguendo o braço direito eu estava erguendo o esquerdo, e quando eu resolvia deixar o braço esquerdo levantado para entrar em sincronia, começavam a fazer outro movimento... Não foi nada fácil, mas com o tempo vou me acostumando com os passos novamente, pelo menos até resolverem mudar a playlist.
Gostaria de apresentar à vocês - se é que já não a conhecem - minha dançarina de Zumba preferida: Audrey Nethery. Ela é uma garotinha muito fofa, e ficou conhecida ao postar seus vídeos de dança em seu canal no Youtube. Ela é portadora de uma doença rara, chamada Diamond Blackfan Anemia (DBA), que infelizmente não tem cura ainda e, por causa disso, ela precisa fazer transfusões de sangue frequentemente.
Além de nos conscientizar sobre o DBA e da importância da doação de sangue, Audrey está sempre nos enviando mensagens de encorajamento e podemos notar nas suas estripulias repletas de fofurices que ela é uma criança muito feliz (e, com certeza, muito amada também!). Ela tem o poder de me fazer chorar (não que isso seja difícil), e tem sido uma grande inspiração para mim. Segue abaixo um vídeo dela cantando sua nova música: Life's Beautiful. Alerta de fofura ativada!
Referências Bibliográficas:
https://www.antena1.com.br/noticias/conheca-a-pequena-audrey-nethery
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Belo exemplo de que um post no actifit pode ser cheio de conteúdo interessante!
Não conhecia a Audrey Nethery, valeu por apresentar!!
^ ^
Ptgram
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Valeu @casberp!
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Sem palavras..... isto leva o actifit a outro nível... que bom será se o teu exemplo pegar.
Muitos parabéns pela visão.
Steeemerabraço!
ptgram
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Obrigada mais uma vez pelas palavras gentis @isabelpereira
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Boa, @kryptonauta! Muito divertido acompanhar tuas aventuras na academia de dança :D Ainda não conhecia Audrey Nethery e esta doença, sempre bom aprender um pouco mais. Obrigado por compartilhar ;)
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Que bom que mais alguém se divertiu! kkk
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É normal quando voltamos para uma rotina, leva um certo tempo para nos readaptarmos, mas o importante é que agora zumba será mais um gás e energia para gastar.
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Isso mesmo! Eu sinto como se as aulas me dessem mais ânimo para fazer as coisas.
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Boa @kryptonauta, abrangendo horizontes e que bom que voltou a fazer o que gosta, agora é seguir em frente! ;)
ptgram
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É verdade Alexandre, o primeiro passo é sempre o mais difícil!
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Também preciso melhorar muito minha cordenação. Vou ver se dou uma olhada em alguns vídeos!!
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Veja sim! E espero que consiga se divertir também!
#tamojunto
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