Trying new fit things 💪
Não sou fitness e por muito que tente não o consigo ser, mas para 2019 estabeleci a regra de ir a pé para casa todos os dias, é uma caminha de 25min junto ao mar, recentemente ganhei um passe para andar nas bicicletas de Cascais durante um ano e por isso decidi começar a ir a vir de bicicleta para o trabalho todos os dias.
Até agora tem resultado bastante bem, acho que ver o mar me faz à saúde, por dentro e por fora!!
A comunidade portuguesa falou desta App e achei que era perfeita para mim, vamos lá ver como corre!!
Wish me luckkk 🔛💪🚲
Vais ver que a app ainda vai ser incentivo extra! Eu só consigo ir de bicicleta para o trabalho 1x por semana, mas começar o dia com passeio de bicicleta à beira mar é um mimo, só tenho pena de não poder fazer sempre.
É óptimo! Foi a melhor coisa que decidi fazer!!
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