My Actifit Report Card: March 15 2019
안녕하세요~ @talkative-bk 입니다.^^
월수금 근력 스트레칭 gx 프로그램 중
금요일은 코어운동을 흐는 날이에요ㅎㅎ
하는 동안은 정말 죽겠다 싶은 느낌ㅋㅋㅋ
끝나고 나면 개운하고 뿌듯해요ㅎㅎ
다음날 웃을 때 배가 당길수는 있지만ㅋㅋㅋ
그리고 생활걷기로 걸었습니다ㅎㅎㅎ
다들 평안한 밤 보내세용~~
운동은 사랑입니다.^^
안녕하세요~ @talkative-bk 입니다.^^
월수금 근력 스트레칭 gx 프로그램 중
금요일은 코어운동을 흐는 날이에요ㅎㅎ
하는 동안은 정말 죽겠다 싶은 느낌ㅋㅋㅋ
끝나고 나면 개운하고 뿌듯해요ㅎㅎ
다음날 웃을 때 배가 당길수는 있지만ㅋㅋㅋ
그리고 생활걷기로 걸었습니다ㅎㅎㅎ
다들 평안한 밤 보내세용~~
운동은 사랑입니다.^^