모든 슬픔에는 끝이 있다
모든 슬픔에는 끝이 있다
로버타 템즈, Ph. D.
애플북스
카테고리 인문
ISBN 9791185947860
목차
표지
CONTENTS
감사의 말
저자의 말 _ 다시 행복해져야 할 당신에게
옮긴이의 말 _ 슬픔의 끝자락, 생의 첫 자락
프롤로그 _ 슬픔을 딛고 다시 삶의 궤도로
Chapter 1
영원한 이별에 대처하는
우리의 자세
┃짧은 사랑, 긴 이별
┃충격으로 멍해진 날들 _ 첫 번째 단계
┃너무 그립고, 모든 게 혼란스러워요 _ 두 번째 단계
┃이제 그만 눈물을 거두고 _ 세 번째 단계
Chapter 2
걱정할 때와
걱정을 내려놓을 때
┃나는 아직도 믿기지 않아요
┃상심이 깊어 죽을 수도 있습니까?
┃이상한 일이 벌어집니다
┃눈물이 멈추질 않아요
┃스트레스와 싸우는 중이에요.
Chapter 3
나를 위로하는 시간
자가치유법
┃일하기
┃사람 만나기
┃물건 정리하기
┃마음이 시키는 대로 행동하기
┃맛있는 음식 만들기
┃앞으로 할 일 계획하기
┃종교의 가르침대로 해보기
┃자기표현의 글쓰기
┃노래하고 춤추고 그림 그리기
┃새로운 기술 배우기
┃다양한 장르의 책 읽기
┃행복한 생각하기
Chapter 4
당신이 힘들다는 걸 알아요
┃같은 아픔을 가진 사람들 _ 사별 그룹
┃사별 상담의 두 얼굴
┃장례지도사, 아름다운 이별을 돕다
┃가족과 친구의 선의 받아들이기
┃재정 관련 전문가의 조언 듣기
┃인터넷에서 도움 찾기
Chapter 5
아름다운 이별 준비
┃최고의 장례식
┃국가별 다양한 애도 풍경
┃특별한 묘비명
┃반갑지 않은 기념일
┃추억 만들기
┃함께하는 추도식
Chapter 6
아이들에겐 다정한
공감이 필요하다
┃아이들의 슬픔을 들어주세요
┃아이들에게 사실대로 말해주세요
┃애도할 용기를 쌓아가는 아이들
Chapter 7
참신한 자기 위로의 기술
┃태핑 요법Tapping Cure
┃시각화
Chapter 8
새롭게 출발선 앞에 선
당신에게
┃다시 시작하는 삶
┃또 다른 발견
┃나는 내 인생 무대의 주인공
부록 _ 당신의 삶을 응원하는 도서 목록
우울한 삶 속에 격려가 필요할 때 읽는 책
사별을 경험한 어린이나 청소년을 위한 책
어린이들이 슬픔을 극복하도록 돕는 어른을 위한 책
가까운 사람의 자살로 아파하는 이들을 위한 책
자녀를 잃고 힘들어하는 부모에게 권하는 책
배우자와 사별한 사람에게 위로가 되는 책
부모님을 떠나보낸 어른을 위한 책
형제자매와의 사별을 다룬 책
특별히 남성에게 도움되는 책
판권
@bukdb 가 게시하는 포스팅은 북이오에서 스트리밍으로 제공하는 전자책들의 정보페이지입니다. 스팀잇 사용자들이 북이오 플랫폼에서 구입한 전자책에서 링크를 통해 인용을 할 경우 이를 보팅을 통해 보상하기 위해 자동으로 생성됩니다. 북이오가 스팀잇 블록체인을 통해 하고자 하는 일들을 가입인사 글에서 확인하실 수 있습니다.