ဖက္႐ွင္
ကိုကိုေတြကို ႐ူးခါေအာင္ လုပ္ႏိုင္မယ့္ ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ဖက္႐ွင္
လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ပထမဦးဆံုးအခ်ိန္ဆံုေတြ႕ခဲ့အခါ ဘယ္လိုအရာေတြကို သတိထားၾကည့္လဲဆိုတာ ပညာ႐ွင္ေတြက ေလ့လာမႈေတြျပဳလုပ္ထားပါတယ္။
အဲဒီေလ့လာမႈေတြအရေတာ့ ၇ ရာခိုင္ႏႈန္းက စေတြ႕တဲ့လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စကားအေျပာအဆို အသံုးအႏႈန္း၊ ၃၈ ရာခိုင္ႏႈန္းက သူ႔ရဲ႕အသံဆြဲေဆာင္မႈ၊ ၅၅ ရာခိုင္ႏႈန္းက ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္ကို ၾကည့္႐ႈအကဲခတ္တတ္ၾက တာကို ေတြ႕႐ွိခဲ့ၾကတာပါ။
ပ်ိဳေမေတြကို ပုရိသေတြပထမဦးဆံုးအႀကိမ္ေတြ႕ဆံုတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္စြဲလန္းသြားေစႏုိင္မယ့္ ဖက္႐ွင္ပံုစံေတြကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) ဂ်င္းစတိုင္လ္
ပ်ိဳေမတို႔ေရ ဂ်င္းစတိုင္လ္ဆိုတာက ပြေယာင္းေယာင္းဂ်င္းေတြကို ေျပာတာမဟုတ္ဘူးေနာ္။ ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ကြက္တိ က်မယ့္ကိုယ္က်ပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီေလးေတြက ႐ိုးေပမယ့္လည္း အဲလိုစတိုင္လ္ဝတ္တဲ့ ပ်ိဳေမေတြကို ပုရိသေတြ စိတ္ထဲမွာ သေဘာက်ႏွစ္သက္တတ္ပါတယ္။ ဂ်င္းေဘာင္းဘီ စတုိင္လ္က ကိုယ္ခႏၶာအလွကိုလည္း ေပၚလြင္ေစပါတယ္။
(၂) ဆြယ္တာ
အခုလို မိုးေအးေအးရာသီဥတုနဲ႔ဆို ဆြယ္တာေလးေတြက အံကိုက္ပဲေနာ္။ ဆြယ္တာအက်ႌပြပြေလးေတြက ပ်ိဳေမေတြကို ကပို႔က႐ို႕ေလးလွေစၿပီး တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့အလွကိုလည္း ေပၚလြင္ေစပါတယ္။ သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ လွပၿပီးဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိတဲ့ပံု ေပၚေစပါတယ္။
(၃) အားကစားအက်ႌ
အားကစားဝါသနာပါတဲ့ ပ်ိဳေမေတြကိုပုရိသေတြက စိတ္ဝင္စားတတ္ၾကပါတယ္။ အားကစားဝါသနာၿပီး အားကစားအက်ႌေလးေတြ စမတ္က်က်ဝတ္ဆင္တတ္တဲ့ ပ်ိဳေမေတြက ဘာကိုမွဂ႐ုမစိုက္တတ္တာနဲ႔ ေပါင္းသင္းလို႔ေကာင္းတဲ့ စ႐ိုက္မ်ိဳးေပၚေစပါတယ္။
(၄) ေဘ့စ္ေဘာဦးထုပ္
ဒီလိုဦးထုပ္ေလးေတြေဆာင္းထားတဲ့ ပ်ိဳေမေတြကလြတ္လပ္ေပါ့ပါးၿပီး သိပ္ကိုၾကည့္ေကာင္းတဲ့ စတိုင္လ္ေလး ျဖစ္ေစပါတယ္။ သဘာဝက်ၿပီး ေပါ့ပါးေစတဲ့ဟန္ပန္ေလးက ပုရိသေတြအတြက္ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့အရာ ျဖစ္ေစပါတယ္။
(၅) ဆြဲသားစကပ္
ကိုယ္ခႏၶာအလွအပအခ်ိဳးအဆစ္ကို ေပၚလြင္ေစတာက ကိုယ္က်ပ္ဆြဲသားစကပ္ေတြပါ။ ဒီလိုစကပ္ေလးေတြ ဝတ္လိုက္မယ္ဆုိရင္ ပ်ိဳေမေတြရဲ႕ လွပတဲ့အခ်ိဳးအဆစ္ေတြကို ေပၚလြင္ေစတာေၾကာင့္ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ယုံၾကည္မႈ႐ွိ႐ွိနဲ႔ ညိဳ႕အားေကာင္းတဲ့အလွကို ပိုင္ဆိုင္ေစႏိုင္ပါတယ္။
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by mgmg from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.