Manfaat Sawo Bagi Tubuh || Sawo Benefits for Body
Hallo Steemians, hari ini saya ingin berbagi sedikit tentang manfaat buah sawo bagi kesehatan tubuh kita.
Hallo Steemians, today I want to share a little about the benefits of sapodilla fruit for the health of our body.
Steemians, Sawo adalah salah satu buah yang sangat populer di Indonesia, buah ini berbentuk bulat, memiliki kulit dan daging berwarna coklat serta dengan rasa yabg sangat khas, berbeda dengan buah lainnya, sawo juga mengandung banyak nutrisi juga vitamin.
Steemians, Sawo is one of the most popular fruits in Indonesia, this fruit is round, has brown skin and flesh and with a very distinctive flavor, different from other fruit, sapodilla also contains many nutrients as well as vitamins.
Ada 19 manfaat yang terkandung dalam buah sawo, diantaranya :
- Membantu pembentukan sel darah merah
- Menjaga kesehatan tulang
- Mengatasi radang mulut
- Sebagai obat diare
- Untuk kesehatan mata
- Untuk pertumbuhan
- Mencegah kanker usus
- Mengatasi sariawan
- Mencegah penuaan dini
- sebagai obat disentri
- Menjaga kecantikan kulit
- Mencegah infeksi
- Melancarkan sistem pencernaan
- Bagus untuk kesehatan gigi
- Meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil
- Mengatasi mual dan muntah ibu hamil
- Mengandung Karbohidrat
- Obat pendarahan
There are 19 benefits contained in the sapodilla fruit, including:
- Helps the formation of red blood cells
- Maintains bone health
- Overcoming mouth inflammation
- As a medicine for diarrhea
- For eye health
- For growth
- Prevent bowel cancer
- Overcome canker sores
- Prevent premature aging
- as a dysentery medicine
- Maintain skin beauty
- Prevent infection
- Smooth digestive system
- Good for dental health
- Improve immunity of pregnant women
- Overcoming nausea and vomiting of pregnant women
- Contains carbohydrates
- Drug bleeding
witness
follow, upvote, comment and resteem
Salam || Regards @pujoebilqis