Ludowe Nazwy Ziół Leczniczych -- MĘSKA BRODA = Ciemiężyk białokwiatowy / Folk Names of Medicinal Herbs -- WHITE SWALLOW - WORT = Vincetoxicum hirundinaria by @dedarknes

Ciemiężyk białokwiatowy się nazywam jestem wieloletni z rodzaju roślin dwuliściennych.
Należę do rodziny trojeściowatych.
Rozpowszechniony jestem na terenie całej Europy i Azji, w umiarkowanych strefach klimatycznych rosnę dość intensywnie.
Rosnę tylko i wyłącznie dziko, w Polsce jestem pospolity w niższych położeniach górskich i na niżu można mnie spotkać gdyż uwielbiam tam wapienne gleby.
Nie lubię nadmiaru wody, doskonale radzie sobie na glebach piaszczystych. Preferuje słoneczne i pół-cieniste miejsca, porastam obrzeża lasów sosnowych albo dębowych.
Moje inne nazwy to ciemiężyk lekarski, korzeń świętego Wawrzyńca i męska broda.

Dorastam do 50 cm wysokości, starsze osobniki w dogodnym środowisku przekraczają 1 metr wysokości stanowiąc przy tym naprawdę okazałą roślinę z dużymi liśćmi.
Liście są długie na jakieś 10 cm ogonkowe o sercowato-jajowatym kształcie, które wyrastają z grubej łodygi a ułożone są po dwa naprzemianlegle. Posiadające kolor ciemnej soczystej zieleni z wierzchu a od spodu sinawo niebieskawe.
Prosta i wzniesiona jest moja łodyga, u starszych nieco się wije w swej górnej części.
Moj system korzeniowy jest rozłożysty, które maja mocno osadzone w ziemi kłącza.

Okres kwitnienia przypada od maja do sierpnia. Kwiaty są w kolorze białego lub brudno-białawego z zielonkawym środkiem.
Zebrane są one w kwiatostany wierzchotkowe skupiające od 6 do 8 kwiatków.
Owocem moim jest torebka, która rozwijając się otwiera i uwalnia moje nasiona z puchem, które następnie rozwiewane są przez wiatr.
W dawnym zielarstwie ludowym uważano mnie za leczniczą, o silnej i magicznej mocy. Znano mnie „korzeń świętego Wawrzyńca”.
Obecnie jestem cenionym lekiem w homeopatii.
Zaliczany jestem do roślin trujących, ze względu na mój skład chemiczny.
Jednak w większości przypadków, o toksyczności decyduje ich ilość i okoliczności spożycia.
Po dobraniu odpowiednich proporcji jestem stosowany jako odtrutka, stąd właśnie wynika moja łacińska nazwa - vincere - zwyciężać, a toxicum - jad.

Zawieram m.in. śluzy, saponiny, cukry, trójterpeny, olejek eteryczny i żywice. Moim najważniejszym składnikiem czynnym jest glikozyd czyli winetoksyna.
Mam głównie działanie mocno napotne i rozgrzewające.
Lekko wpływam na zwiększenie produkcji i wydzielaniu moczu, przez co oczyszczam z organizmu toksyny.
Również moje silne składniki drażniące działają przeczyszczająco na przewód pokarmowy i mogę być skutecznym środkiem w zwalczaniu uporczywych zaparć.

Sposób użycia - pamiętaj by nie przekraczać dawki ziela.

Przepis na odwar :

• na szklankę wody użyj 1 łyżeczkę do herbaty suszonego ziela, wsyp do zimnej jeszcze wody i powoli zagotowuj pod przykryciem, od czasu wrzenia gotuj jeszcze 5 minut, po czym przecedź napój.
  W stanach chorobowych należy pić ciepły odwar po ćwierć szklanki co kilka godzin do 3 razy dziennie.

Dziękuje bardzo za uwagę :)

---

---

The Vincetoxicum hirundinaria is my name, I am a long-term dicotyledonous plant.
I belong to the milkwort family.
I am spread throughout Europe and Asia, in moderate climatic zones I grow quite intensively.
I grow only wildly, in Poland I'm common in the lower mountain locations and in the lowlands you can meet me because I love calcareous soils there.
I do not like the excess of water, I cope well on sandy soils. Prefers sunny and semi-shady places, growing on the edges of pine or oak forests.
My other names are the medical scabbard, white swallow-wort, the root of St. Lawrence and the male beard.

I grow up to 50 cm tall, older individuals in a convenient environment exceed 1 meter in height, being a really impressive plant with large leaves.
The leaves are about 10 cm long and have a heart-ovate shape, which grows from a thick stem and are arranged in two alternating positions. Having a color of dark juicy green from the top and a bluish blue on the underside.
My stalk is straight and erected, while in the older one it snakes slightly in its upper part.
My root system is spread, which have firmly embedded rhizomes in the ground.

The flowering period is from May to August. The flowers are white or dirty-whitish with a greenish center.
They are collected in padding inflorescences, from 6 to 8 flowers.
My fruit is a purse, which opens and releases my seeds with down, which are then blown away by the wind.
In ancient folk medicine, I was considered to be healing, with strong and magical power. I was known "the root of St. Lawrence".
I am currently a valued drug in homeopathy.
I am counted among poisonous plants because of my chemical composition.
However, in most cases, the amount and circumstances of consumption determine their toxicity.
After choosing the appropriate proportions I am used as an antidote, hence my Latin name - vincere - win, and toxicum - poison.

I include, among others slimes, saponins, sugars, triterpene, essential oil and resins. My most important active ingredient is glycoside or vinotoxin.
I mainly have a very diaphoretic and warming action.
I slightly influence the increase in production and urine output, which cleanses the body of toxins.
Also, my strong irritants have a laxative effect on the digestive tract and can be an effective means of fighting persistent constipation.

How to use - remember not to exceed the dose of herb.

Recipe for decoction:

• for a glass of water, use 1 teaspoon of dried herb tea, pour in cold water and slowly boil under cover, boil for 5 minutes and after boiling strain the drink.
  In diseased conditions, drink a warm decoction of a quarter glass every few hours up to 3 times a day only.

Thank youvery much for attention :)

---

wikipedia picture

---