Coloque-se em forma
Estamos em 2017 e o mundo respirar mas um ano. Na verdade agora já estamos à mas da metade do ano, nossa é incrível como nós seguimos nossas vidas, o clique que costumamos dar é mas rápido que o nosso próprio piscar de olhos. Este com certeza é o ano em que o cérebro humano está mas atolado de informações, as redes e plataformas tem evoluído bastante, os cliques com certeza tem ajudado muito.
Reparei que a um fator chave distinguindo grandes situações, entre elas eu destaco aqui um serio problema, que com certeza muitos enfrentam, ou melhor nem fazem questão de enfrentar. Me refiro ao sedentarismo, é comum hoje ver uma pessoa de qualquer idade, sentado ou até mesmo em pé na frente de uma tela, super hipnotizado. E o que nós estamos fazendo para mudar isso? Andei pesquisando e vi vários projetos de combates ao sedentarismo. Eu acredito que está plataforma seja uma boa oportunidade para disseminar o assunto, nesta postagem vou tentar explicar o porquê devemos nos atentar para este problema que muitas das vezes passa despercebido entre nós.
Você deve estar se perguntando porque eu escolhi este tema. Não suporto ver uma pessoa destruindo seu precioso tempo de vida, com bobagens alheia. Acredito que do mesmo modo que luto e exponho o meu ponto de vista, sei que aqui a outros com o pensamento parecido com o meu. O que quero propor através desta postagem, é que sim, realmente a gente possa refletir um pouco mas sobre o assunto, e não deixar de lado o fato de que devemos cuidar de nossa saúde.
Uma criança logo quando nasce, não pede para comer fast-foods ou algo do tipo. A sua primeira refeição ao longo dos primeiros meses é o leite materno, então passar-se o tempo e logo o leite já não é suficiente. É neste exato momento em que os país começam a relaxar, e a criança ganha seus primeiros doces, balas, coisas do tipo. A que ponto quero chegar? O nosso cérebro é super inteligente, e ele se torna dependente de varias substâncias . É nesse momento que a criança já cresce no ritmo de uma má alimentação.
A pratica de esportes é super importante na vida, tenho por experiência própria, uma enorme melhora de vida e condicionamento físico, comecei a praticar esportes aos 12 anos, bom desde então não parei mas. O meu desejo é que muitos conheçam a se mesmo, que saibam do são capazes de fazer, que apeguem-se a se mesmo e não a uma simples tela. Que a gente possa adquirir mas conhecimentos para o lado da saúde.
(Foto no Parque Costa Azul, Salvador-BA). Desde já agradeço a você que acompanhou esta postagem, acredito que você compreendeu e agradeço o seu apoio, muito obrigado!