manfaat apel hijau dapat menjaga kesehatan mata anda
Apel hijau merupakan salah satu jenis tumbuhan yang termasuk dalam kelas Magnoliopsida. Tumbuhan apel ini pertama kali ditanamkan di Asia Tengah. Namun sekarang tumbuhan apel dapat kita jumpai di berbagai daerah yang memiliki suhu udara yang lebih dingin.
Di Kalangan masyarakat saat ini masih banyak yang belum mengetahui kandungan vitamin atau nutrisi dalam apel hijau. Kandungan kadar air yang lumayan banyak, Buah apel yang segar mengandung vitamin dan zat-zat yang diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang telah rusak.
Buah apel hijau selain mengandung vitamin C juga mengandung vitamin A yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan mata. Vitamin A dalam buah ini cukup banyak, sehingga mampu merangsang pada kesehatan mata dengan baik.Tidak disarankan juga dalam mengonsumsi buah yang terlalu banyak kandungan vitamin A secara berlebihan. Karena hal itu dapat merusak sel-sel tulang, sehingga dapat mengganggu keutuhan vitamin D yang sangat diperlukan juga oleh tubuh kita
Aku saka aku suka
Terima kasih telah berkunjung kepost saya . Jangan lupa datang lagi @muncilin
Postingnya menarik.. sudah kami upvote dan resteem ke 7390 follower ya.. :-, (Seberkas kontribusi kami sebagai witness di komunitas Steemit berbahasa Indonesia.)
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by iswar212 from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.
Congratulations @iswar212! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :
Click on the badge to view your Board of Honor.
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Do not miss the last post from @steemitboard!
Participate in the SteemitBoard World Cup Contest!
Collect World Cup badges and win free SBD
Support the Gold Sponsors of the contest: @good-karma and @lukestokes