Нектариновый смузи-детокс

Наконец-то настал сезон фруктов и можно делать самые разнообразные сочетания.

Ингредиенты:
2 спелых нектарина
Половинка замороженного банана
1 шайба замороженного шпината
100 мл кокосового молока
1 чайная ложка семян льна
100 мл воды.

Приготовление:
Банан и шпинат выкладываем в чашу блендера. Нектарины моем, отделяем косточку, нарезаем на кусочки и выкладываем в чашу блендера. Добавляем семена льна, заранее замоченные в воде на 2-3 часа.

Вливаем воду и кокосовое молоко.

Взбиваем 2-3 минуты до однородной массы.
Смузи готов! Приятного аппетита!