El deporte es muy fundamental para todo el mundo , la salud es muy importante y debemos de cuidar y el hacer deporte ayuda a que tengas una mejores condiciones físicas la movilidad en la piernas y brazos hacen que tengan una mejor vida esa es la vida prevenir cualquier enfermedad que nos cause un daño a nuestra salud , desde hace poco he tratado de volver a recuperar mis condiciones por medio del baloncesto ,el fútbol ,el volleyball y todos los deportes me gustan todos los deportes en este diario quiero mostrar el esfuerzo que estoy haciendo con mi amigo y colega Luis para rebajar un poco de peso.

Llegué a la institución a las 7:30 está vez llegué un poco más temprano para el asesoramiento para el reto de inglés luego de hablar con mis colegas reunidos en las sub dirección pensé en volver a jugar fútbol ,un deporte en el cual lo practicaba mucho en esta oportunidad seria fútbol de sala ,hable con el profesor luis quien es el encargado del area de formación educacion fisica ,le pregunto si podíamos jugar y dijo que si.

Seguimos jugando futbol hasta las 11 y media de la mañana se fueron incorporando otro estudiantes para que también jugarán con nosotros varios de los que trabajan en la institución estaba sorprendido porque los profesores estaba practicando y jugando con los alumnos esos es una motivaciones para los jóvenes cada vez que tenemos un tiempo libre podemos disfrutar con los alumnos con partir y reír un rato eso no es malo ,para todo ahí tiempo .

Ya al media día me quedé con la profesora Viviana y la profesora yuliber para ambientar el salón donde se realizará el reto de inglés y lenguaje , debemos dejar todo preparado para que al día siguiente solo llegaremos a evaluar s los estudiantes con cada una de presentación la verdad que todo quedó muy bien las cortinas y el dibujo en medio como presentación del reto.

Salimos a eso de la 1:20 pm , llegamos a la casa y Alan estaba esperando a su mamá quien llegaba del trabajo , mi esposa casi siempre llega a eso de las 2:30 y 3:00 de la tarde , estuve cuidando de el para después irnos a la campaña que se está realizando cerca de mi casa , al llegar de la campaña mi esposa preparo una cena no está pesada.