Setelah Minum Kopi Masih Mengantuk

Pasti setiap kita pernah merasa mengantuk tetapi rasa kantuk ini harus di usir karena masih banyak aktivitas yang harus dikerjakan di luar sana. Untuk mengusir rasa kantuk, kopi merupakan pilihan yang bagus untuk dinikmati. Saat kita minum kopi bukannya mengusir kantuk malah efek dari kopi tidak bekerja sama sekali.

Hal-hal seperti ini membuat kita jengkel karena kita merasa bahwa kopi dapat menghilangkan rasa kantuk. Mengapa hal ini terjadi ? Ternyata dalam tubuh kita ada senyawa yang bernama adenosin. Bila saraf di otak menangkap adenosin maka kita akan merasa kantuk dan tubuh meresponsnya dengan memberikan sinyal pada mata. Mata akan terasa perih, menguap, lemas dan lainnya, tergantung bagaimana masing-masing tubuh meresponnya.

Kopi merupakan minuman yang mengandung kafein. Kafein adalah zat yang sifatnya sangat mirip dengan adenosin. Nah, ketika kita dalam posisi mengantuk lalu meminum kopi maka saraf telah menangkap senyawa adenosin terlebih dahulu sehingga efek kopi tidak bekerja dan membuat kita masih mengantuk. Tetapi jika saraf menangkap zat kafein terlebih dahulu dibandingkan adenosin maka hal tersebut akan membuat kita tetap segar dan tidak merasa kantuk.

Oleh karena itu, pastikan diri kita dalam kondisi yang fit saat menyeruput kopi karena jika tubuh kurang fit disebabkan kurang tidur, tubuh akan memproduksi senyawa adenosin lebih banyak akibatnya kafein (zat yang mirip adenosin) akan kalah saing dan kita tetap mengantuk.