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RE: 10월 1주차 운동일지: 운동 피드백.

in #kr7 years ago (edited)

악력이 딸리시면 스트랩을 차고 하시는게 나아 보이네요~
그리고 악력 늘리실려면 바벨을 든상태에서 그냥 버티기만 해주시면 금방 금방 늘어나실거예요~ ^^

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