간만에 운동 1회차~

안녕하세요. 삼남매맘 리키입니다.

이번주부터 다음 개강까지 약 4주정도 쉽니다.
백수된 첫 날~~^^
아침에 수건 삶고, 세탁기 두판 돌리고...
아들 어린이집 보내고, 동네근처 (낮은)산에 갔어요.
산 둘레길...빠른 걸음으로 한바퀴 돌구요~30분 소요~
등산로 따라 올라가기...처음 가보는데...길 따라, 사람들 따라 올라갔죠.

등산로에 좋은 글귀도 읽어가며 ㅎㅎ

신기한 소나무가 있어서 사진 찍어봤어요.
뿌리는 하나인데...기둥이 두개, 세개

산정상에서 스트레칭..등 운동 좀 하고 다시 내려오기
오늘은 이걸로 만족해야죠.^^
꾸준히 해야될낀데 ㅡㅡ

이제 저녁준비하러 갑니다.
스티미언님들~맛저하세요♡