Creencias que me detienen - Elementos que influyen en el cambio

Existen elementos que influyen directamente sobre el cambio, forman parte de "Querer cambiqar, saber como cambiar y darse la oportunidad de hacerlo".

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Veremos una serie de elementos fundamentales que en el proceso de cambio se influirán de alguna manera y se pueden agrupar de la siguiente manera.

* La fisiología, esto va de la mano de Saber como lograrlo, es como desarrolla usted una conducta determinada.

Aquí nos referimos a los accesos a los estados del cuerpo, en relación a los estados fisiológicos en Ver, oír y tocar para realizar determinada acción.

Podemos descubrir que al intentar lograr algo mental, es necesario conocer y trabajar en el aspecto fisiológico para lograrlo de manera congruente.

Las estrategias (En PNL) se utilizan para designar la manera en que las personas secuencian sus imágenes internas y externas formadas por los 5 sentidos, a esto lo llamamos representaciones o modalidades.

Nosotros formamos una "RE-PRESENTACION" de la realidad, del mundo que nos rodeapor medio de los 5 sentidos, si hacemos uso de una estrategia eficaz utilizando correctamente una secuencia apropiada, alcanzaremos nuestros objetivos.

Un ejemplo sería aquellas personas que tienen mucha falta de ortografía, estos utilizan estrategias ineficaces, en lugar de traer una palabra de imagen recordada, forman dichas palabras formulándola fonéticamente o la construyen a partir del sonido, en este caso esta estrategia NO ofrece el resultado correcto.

* La congruencia y las creencias, aquí entra el querer hacer algo y darse uno mismo la oportunidad de realizarlo. Cada uno posee la capacidad del compromiso personal, esto es saber que somos capacer de creer en lo que es posible para cada uno de nosotros.

En la próxima publicación continuaremos. . .

Muchas Gracias por pasar

Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato está 100% autorizado por @jhelbich para hacerlo.